Engelleyebilir 25 mazeretler mutlu olmak
Motivasyon Hayat / / December 19, 2019
Eğer bir şey gibi hissediyor musunuz mutlu olmak mümkün olmaktan geri tutuyor? Gerçekten "evet" demek istiyorum Genellikle size 'hayır' demek olur, ama aslında musunuz? onlar iki eliyle kepçeye varken, fırsat pes etmeyin? Eğer en sevilen rüyaların gerçekleşmekte olduğunu umudunu kaybetti, bir köşede çürümek nasıl fark olmadığını iddia.
sizin haberiniz olmadan kafanızda yılda artık hafife alınır ve hangi ciddi büyüme olanaklarını sınırlamak olduğunu güçlü inançları büyür. onlar sizin için gerçekten önemli bir şey yapıyor başlayamaz neden mazeretler şeklinde ortaya çıkacak her zaman. bilincini aşmanın tek yolu - kendinle samimi bir konuşma düzenlemek ve acilen geçmek vazgeçmek gerekiyor bahaneleri bazı anlamaktır.
çok geç
Sen büyümek ve insanlar aşağı yukarı aynı bazı şeyleri başarmak nasıl yaş: Bitiş okulu, Enstitü, iyi bir iş düzenlenmiş evlenmek için yeterli para almak için başlangıç, böylece çocuk sahibi ve. meselesi başarı ya da herhangi bir yaş uymalıdır: Bu gözlemler beyin özgü kurulum ayarlanır. Daha yavaş geri kalanından daha bu yeni kursta bir şey iseniz, o bir sapma gibi görünüyor Eğer gerçekten doğru yapmak istediğiniz düzenlemeleri ve şeyleri yapmaktan tutar Şimdi.
Alternatif: şimdi başlamak için zamanı!
Gerek saat kaçta bunu yapmak için o general, asılsız mahkumiyetle, bunların temelinde hayatlarını inşa etmek. arzularını ve etkinlik - Bu senin hayatın. Ve ancak hayatında meydana gerektiğini ve hangi sırayla karar verebilir ve yaş onunla ilgisi yok.
Vaktim yok
24 - Günde saat aynı sayıda herkesi edelim. Ama diğerleri için zaman neden bir çok davada yinelemek için zaman var, ama her zaman yeterli?
Alternatif: düzgün zaman yönetmek için ihtiyaç
Size nasıl farkında olun zamanlarını kullanmakVe acımasızca onu harcamak gerekmez olduğu bu faaliyetleri kesip. zamanlama durumlarda, öncelik verme, olası nedenini temsilci. yerine onların niceliğe değil yapılan vaka kalitesini vurgulayın.
Ben basit ve sıkıcı değilim
Sıkıcı veya ilginç - bu düşünce ve seçim meselesi. Her birimiz bir sahne ve bazı sahne verilir. Ve Tek fark yorumlamak ve üstlerine düşeni nasıl içindedir.
Alternatif: Hayatımın hikayesi yazmak için kendimi sorumlu!
Basitçe "daha sıkıcı fazla olamaz" ve davranmaya başlar seçin. İlk olarak, ne konseptini karar - ilginç bir kişiyi. Ve her zaman "ekşi", ilginç kişilikleri tanımına doğru bir adım yapmak hissediyorum.
Hak etmediğim
İki seçenek vardır. Yoksa bunu güzel bir şey layık değil sizce: sevgi, başarı, saygı, yoksa hayatın zorluklar çok fazla düşen düşünüyorum. Ve sonra, ve mutluluk yolunda başka bir yavaşlatır sen.
Alternatif: seçeneklerin önümde bir sürü!
Kendini, düşünme yakalarsak "Neden ben" (Aksine, büyük bir başarı ile sorunlar veya yaklaşık bir konuşma olup olmadığını), soruyorum: "? me Neden olmasın" Hepimiz eşitiz ve başarısının tamamı ve onların zorluklar. Hiçbir yüksek güç bir cömertçe sadece pozitif tartılan ve diğer tüm kötülükleri ve talihsizlikler dökün ki yoktur. kabul etmek ve tüm iyi öğrenin ve tüm kötü şeyler hayat hediyeler sizi zarafet söyledi.
Ben [ilk / beşinci / onuncu] sorumluyum, çünkü zaman kalmaz
Bu gerekçe genç ebeveynler arasında özellikle yaygındır. Ama diğer kendini adıyorum, sen birisi mutlu yapmazlar, unutmayın. Hayat tam kapasite yaşamış olması gerekir.
Alternatif: Ben bir öncelik de değilim
Sağ, egzersiz ve iyileşmek yemek, yeterli uyku için zaman ayırın. Bu bakımın sadece daha yüksek bir seviyede olduğunu, bencillik değildir. Eğer çok formda ve zihin çerçevesi içindedir zaman, çok daha iyi çevreleyen yakınları yardımcı olabilir.
Hiç kimse beni anlamıyor
Her birimiz kendi ömrü vardır ve herkes kendi işleri ile neyi tüm meşgul endişe etmiştir. Günün sonunda çok az insan başkasının sorunu gitmek zaman ve enerji var. Gerçekten birisi zorluklar ve deneyimler ilgilenen olması gerekir Ama eğer, bunu yapmak dinleyici yardımcı olmak için gereklidir.
Alternatif: Ben açıkça fikirlerini iletişim ve buna göre hareket etmek zorundayız
çalı ve konuşmak ipuçları çevresindeki Dur dayak. Kesin ve net açıklamakNe seni endişelendiriyor. Ve bu arada, hiç kimse size katılıyorum ve her zaman anlamak zorundadır unutmayın.
Kimse beni heyecanlandıran hakkında endişeli
Herkesin Bu bakış uyulması ne olacağını düşünebiliyor musunuz? Evet, barış gücünün sağlık başarılarının alanında hayır kurumları, yakıt tasarruflu araba göründü asla ...
Alternatif: önemlidir, çünkü bu umurumda
Güçlü bir pozisyon alın. Eğer bir şey hakkında bakım, hatta bir şey kişisel, bu kadar önemli olmasının nedeni anlamak için ve yardım diğerleri yapmak neden ikna edici bir neden bulalım.
Çok zeki değilim
Bu inanç azar azar büyümeye başlar. Sen başarısız olsa, sıkışmış ya da bir şey yapıyor ve düşünüyorum: "! Evet, aptal başına" To o zaman yeni şeyler öğrenmek maalesef yıllar boyunca, bu fikir genellikle sadece kafasında güçlendirilmiştir Zor.
Alternatif: uygulamasına 's zaman!
Bunu düşünerek kendinizi yakaladığımda yine kendi zeka, durdurma hafife. bir alanı (küçük), aptal hissettiren olan cehalet tanımlayın ve onun çalışmaları biraz zaman ve enerji harcarlar. İsterseniz bir şeyi anlayabileceği güveninizi güçlendirmek. Sonra yanındaki küçük bir adım atmak - tekrarlama, hemen küresel hacmini almaya gerek yoktur. o kadar çok öğrenmiş, daha güçlü hala yeterli olduğuna da mahkumiyet olacak akıllı bir adam.
Ben nasıl başladığını yüzünden annemle babam sorumlulukları vardır
Dur-durak-stop! Uzun zamandır bu bahane süresi dolmuş bulunan! Evet, ailen hayat hikayeni yardımcı olmak için sorumluluğumuz var. Ama nasıl gelecekte gelişecek, bu eylem ve kararlara bağlıdır.
Alternatif: şimdi senin hayatının tam kontrol bende
Size bir iyilik değil, öfke getirmek geçmişini edelim. Geri ve değişim herşeyi gidemez, ama şimdi bunu sen olması gerektiği gibi hayattı devam etmek istediğiniz her şeyi değiştirebilirsiniz.
Ben disiplin ve sürücü yok
Bu inanç nereden geldiğini hatırlamıyorum? Muhtemelen çok ilham olmadığını şeyler yapmaya zorlanmış ve başarısız olmuş, vardır. Ve bir şey ilginç yapmak her seferinde, tekrar başarısız. gerekçe ne söylenebilir? Ben disiplin yok.
Alternatif: Kendini motive etmek nasıl anlamamız gerekir
Bunun yerine değil sevmiyorum şey yapmayı kendinize zorlama, kendilerini aptal deneyin ve Rutin iş yapmak ve istenen sonuca ulaşmak için daha kolay yardımcı olacaktır acquire alışkanlıkları sonuçlanır. Değil, sadece sizin için sınırlı ve yenilenemeyen kaynak, herkes için birlikte - Bu arada, çalışmalar irade o gücü göstermiştir. Disiplinli insanlar - İnce kendini zorlayarak kaba yerini alabilir edenler motivasyon ve alışkanlıklar.
Ben uzun vadeli ilişkiler için yapılan değilim
Kaç kez duydum ya kendin söyledin mi? Belki savunmasız hale veya hayatları üzerinde kontrol kaybetmekten korkuyorlar. Belki sadık ve sadık olmak için yeteneği endişe ediyoruz. Ya da sana ihanet aksine, paranoyak korku. Herkes kendi korkuları bir ölçüde mevcut bulunmaktadır. Onları hiçbir şey yapmadan haklı hale onları niçin yerine korkularını karşısında görünümlü ve üstesinden: Yani kendinize sorun?
Alternatif: Ben bir ilişki var ve onların korkularıyla başa hazırım
Önce korkuttu ve endişeli olduğunu kabul eder. Ama bütün (veya en azından çok) korkmuş ve aynı zamanda senin yaptığın gibi endişe ediyor. Bunlardan kaçamazsın, korkularıyla somut bir tavır ve anlaşma atın. Tabii ki, hayatta her şey olduğu gibi, bu durumda, bazıları diğerlerinden daha fazla çaba ve enerji harcamak zorunda kalacaklar.
Şimdi zamanı değil
Çok yoğun? Sadece Terfi ve kariyer ile özel anlaşma istiyoruz? Son zamanlarda ilişkisini kesmiştir ve şimdi acı? Ama hayat bizi yapmak seçme değil imkanı verir uygun zamantam bunun için hazırlanacak zaman. şimdi ya kaybetmek götürün.
Alternatif: Tam zamanında!
Eğer, eski, çok eski ve başka bir dünyaya gitmeye hazırlanıyor olduğunu düşünün. Bunu kolayca kaybolmak o fırsatları gömülü olduğu acı pişmanlık hissediyor musunuz? Unutmayın büyümeye ve görünmesini asla araçlar konfor bölgesi, sizin aracı geliştirmek yapacak herhangi fırsat "doğru zamanda."
Çok fazla işe sahip
Aşk, rüyalar, küçük zaferlerin - Tüm bu hayatımızda bu kadar neşe, mutluluk ve parlaklığını getiriyor. Ama neden tüm bu kolayca size verilecek gerektiğini düşünüyorsunuz? Neden, sırf sana düşmek zorunda inanıyorum? Neden güzel şeyler sıkı çalışma olmadan size gelmelidir mı?
Alternatif: Ben çok çalışmaya hazırım
başarı sağlamanın ilk adımı - hepsi sıkı çalışma üzerindedir. her türlü çabayı ve sonra olacak biçmek uzun uğraşlar.
Bu adam geçmişte bana çok hasta birine çok benzemektedir
Hiçbir iki kişi hepsi birbirinden farklı. Buna ek olarak, değiştirilir. Eğer doğası gereği bir adamla tanıştım veya eylem geçmişte canını biri andıran Ve eğer bu durum artık tekrarlayacak anlamına gelmez.
Alternatif: Ben davranış ve başkası eylemlerine dayalı bir kişi yargıç olmaz
Bilin ve farkında olmayabilir, ama açık kalpli. Eğer liman çünkü şey gibi birisi geçmişte yapılan ya da değil aslında bir adamla iletişim kurduğunu kendiniz düşünerek yakalamak, kendinize durdurun. Eğer yeni arkadaş ya da ortak sizi rahatsız kişi olarak aynı hataları tekrarlar görürseniz, yavaşça doğru yönde yaptığı adımlarını yönlendirmeye çalışmaktadırlar. şimdiki zamanda Canlı ve mevcut yargı çözümlerinizi yönetmenizi sağlar.
Öyle onların sevdiklerini üzmek değil, [Nefret ediyorum o şeyler] yapıyorum
Herhangi bir ilişki sana güç verir ve sizi peşinden olmamalıdır. sürekli acı ve gerçekten olması gerektiği bir şey yapmak devam etmek için bir bahane olarak bunları kullanmayın.
Alternatif: Zaman açıkçası geldi
Bu bahane kullanarak, aslında başka biriyle birlikte ilişkinin fiyatı düşürmek unutmayın. onları mahrum dürüstlük. Eğer gerçekten bir şey yapmak beğenmezseniz, bu sorunu çözmek için bir yol bulmak. Karar değilse, bu nedenle, düşünmek ve sırayla bu mu? Uzun süreli acı ve kurban sağlıklı ilişkinin parçası olamaz.
Benim [üst / arkadaş / aile üyesi] güçler benim en kötü kalite egzersiz
Ciddi? Sen başkasına suçu vardiya sadece böyle karar?! Seni hatırla ve sadece onun eylemleri kontrol eder. Gerek zayıflık ve negatif karakter özellikleri için bir bahane olarak ilişkinin her türlü kullanımı.
Alternatif: Ben karakterinin en kötü özelliklerini görünür izin vereceğim
Davranışlarınız - sizin sorumluluğunuzdadır. kendilerinin bunu göze Evet, sen benim kötü nitelikleri olacak.
Çok şanssızım ...
Sığ erkekler şansa inanmam, güçlü erkekler neden ve etki inanıyoruz. Ne tür kişinin sen olmak ister misin?
Alternatif: kendimi şanslı oluştururuz
Kaderinin yaratıcısı olun. Evet, başarısızlıklar olur, ama yeni bir şey denemek ve tehdit öncesinde kalmamak hatayı hoş o bir sebep değil. Ayağa kalk ve ne olursa olsun Lady Luck başka yerde sizi yüz ya dönecek olsun, harekete geçin.
Hayatımda bir dönüm noktası bekliyorum, yoksa henüz hazır değilim
Bu iki gerekçeleri, aslında, aynı konulara dayanmaktadır: değişim şeye yeni bir şey, ilgisizlik ve isteksizlik başlatmak için korkuyorlar. Kuşkusuz, yaşam krizleri bir hareketi başlatmak için çok yararlı, ancak çok uzun bir süre beklemek, çünkü onlara sayılmaz. Tabii ki, değişiklikler planlamalı ve örneğin (hazırlamak, Yeni bir şey öğrenmek), Ama hazırlık döneminde çok fazla zaman harcamak tehlikesi yoktur.
Alternatif: Ben başka bir zamanda hem de şu anda hazır iyiyim
Sadece başlatmak - ve her şey yerine düşecek. Eğer yeni bir şey alırken Ayrıca, bu başlangıç ve çok geniş bir oturma kırık olabilir. Bekleyen ve planlama asla size gerçekten çalışır ve bu verileri getirecek - hayır. Sen başlatın ve sonra her adımı hesaplamak gerekir.
Her şey kadar düşünülmüş ve benden önce yapılmıştır. denemek gerek yok
Gerçekten de, çok az istisna dışında, her şey zaten yapılmıştır. Ama size, eşsiz orijinal olmayan fikir kullanmak ve bireysel ve benzersiz ile doldurabilirsiniz. Bunu yapmaya hazır mısın?
Alternatif: benim kişiliğimi prizmasından zamanki şeyi atlayarak, bunu büyük bir değer verebilir
Sadece kendin ol ve şeyler bunlar aklına mükemmel görünmelidir şekilde yapmaya karar verirler. Eğer ebeveynler için bir web sitesi yapmak istiyorsunuz? Ama böyle projeler milyona sahip! Her yerde seni ilgisini çekecek bir olun. sizi kişisel heyecanlandıran hakkında Yazma. Ve kesinlikle takipçileri bulacaksınız.
Ben kaybedenim
Birisi asla hayatında başarısız olduğunu diyorsa, dünyadaki en mutlu kişi ya, ya Hayatımda hiçbir özel ve deneyin vermedi bir acı bile minimum riskle tabi tutulacak başarısız oldu. İlk çok olası olduğu için dolayısıyla (iyi kesinlikle mutlu insanlar vardır) - İkinci. böyle bir hayat yaşamak ister misiniz? Bir şey yapmaya ve aktif önlemler almak değil mi?
Alternatif: Bu örnekte bir şeyler başarısız ve öğrenmeye hazırım
Hataları - Bu normaldir. yüzüne içine bakın - bu sadece başka bir korkudur. Unut gitsin, yeni bir şey denemek başladı. Birkaç izin veriyor musunuz başarısızlık rüya yolu bayıltıp? Tabii ki, inişli çıkışlı tahammül yükselmeye tekrar tekrar tüm başlamak için korkunç, ama bu hayat: deneme yanılma, değişim ve büyüme.
Ben de korkuyorum
Tebrikler! Normal bir yeterli bir insansın. Hatta en görünüşte cesur insanlar bir şey korkar. kontrast güçlü ve cesur insanlar zayıflara göre onlar korkuları bahaneler dönüşmesini izin kalmamasıdır.
Alternatif: Korku ben erkeğim olmasıdır
Eğer yoğun bir hayat yaşamak ederse, refakatçi hep korku olacaktır. Tehlikeleri ve ciddi hatalar sizi korumak için tasarlanmıştır. Sen sadece onun size gönderdiği küçük uyarı, üzerinde asılı yukarı alamadım. Ne yapmalıyım soberly durumu değerlendirmek ve bir adım ileriye gitmeden önce riskleri tahmin etmektir.
Ben mükemmel şekilde yapmak asla, neden denemek?
Mükemmellik - kapsamlı ve ayrıntılı bir iştir. iş yapmaz korku mükemmel şekilde başlatmak edememek sizi tutar Ama eğer ciddi düşünmeye neden yoktur. Bazen mükemmellik - bu senin için kötü olacak.
Alternatif: En iyi - iyinin düşmanı
senin mükemmeliyetçilik Bu süreç ziyade nihai sonuç odaklanmalıdır. zaman bir şey yapıyor başlayın ama set - işinizi halka teşhir olacak zaman. Evet, işlerini çok iyi yapmaya çalışacağım, ama mükemmel her şeyi doğru nasıl kafayı gerekmez. Yani hiç yapmadım.
Ben [başkası] ile aynı başarıyı ulaşmak ve öyleyse neden denemek asla?
Eh bunu nasıl biliyorsun? Ciddi, ne olursa olsun o "birisi" neden bu kadar emin onu yenmek mümkün olmayacaktır nasılsın soğuktu? Ve genel olarak, diğer insanlarla başarılarını karşılaştırmak ne kendi kayıtlarını yenmek için deneyin.
Alternatif: Kendimle sadece rekabet
Dur kendini kimseyle kıyaslamadan. Daha iyi kendimi dün bugün olursam: Mantıklı olan tek şey? Dinlenme - zaman ve emek kaybıdır.
Benim, bana destek olmaz [ebeveyn / tek / çocuk sevilen]
Eğer sevdiklerinin desteğini yoksa, bunun için şanslı yıldızlarına teşekkür etmelidir. Onların fikirlerini (belki başarısız) sınamak için eşsiz bir fırsat var, bu süreçte karıştığı Eğer yapı zorunda görünümüne insanların asgari sayısıdır. Bu fırsatı en iyi şekilde çalışın ve bir bahane olarak kullanacak?
Alternatif: nasıl yenebiliriz?
kişisel bir meydan okuma olarak kabul edin. Eğer için ne yapabilirim ikna etmek ebeveyn / sevgilisi / çocuk haklılar mı? sizin "muhalefet" her argüman dinleyin ve gelişir. Bu durumdan kendileri için yararlanın.
Yapamam
Henry Ford deyişiyle: "İster her şeyi başarabilirsin mı, yoksa yapamam inanıyoruz - her iki durumda da haklısın." Sen kendini üzerinde tam kontrole sahip.
Alternatif: Şimdi bunu yaparken başlayacağız!
Sadece düşüncelerimizde Tümü. Helen Keller, Mahatma Gandhi, Beethoven, Thomas Edison, Rahibe Teresa, Michael Phelps, ve diğerleri ise geçmişini değiştirmek başardık, neden senin yok? Cevap: yapabilir! Eğer zaman ve önünüzde durmak engelleri aşmak için çaba harcamaya istekli iseniz.
Ve nasıl bu liste mi? Bunu okurken Kuşkusuz, bazı noktalarda kendilerini ve gerekçelerini bulma iç geçirip çatık, başını sallayarak ediyoruz. ne yapacağını Yani? Hemen harekete başlayın. Artık önler biliyorum Çünkü mutlu olmak için ve nasıl mücadele.
Bu arada, neyi doğrulamalar sizin için en yakın idi?
ayrıca bkz😌🙄
- nörofizyoloji açısından mutluluk nedir
- 9 uyarı işaretleri hayatınızda o değişiklik şeye zamanı
- Çünkü bunların kendinden şüphe ve bunun üstesinden gelmek için nasıl var