Tek yapmanız istemiyorum şeyler yapmak nasıl
Motivasyon Hayat / / December 19, 2019
Tüm ipuçları bana değerli görünüyor ve bunlardan en azından bazı hayatında uyguladıysanız erteleme sadece başka bir kişi azade kendinizi eğitmek.
1. nedenlerle odaklanın
Yerine ve bir an için sevilmeyen şeyleri, durdurma atma düşünüyorum. Neden işi gerçekleştirmek gerekiyor ve neden bunu yapmak istemiyor musunuz?
sağlık için, finans için, eviniz için ya da diğer insanlar için: belge, yararlı olduğu için, yürütmek için gereklidir. Her durumda, sizin durumunuzda biraz daha iyi bir dünya yapıyoruz bunu yaparken, orada bazı faydadır ve.
hiçbir nihai anlamı yoktur, çünkü küçük vakalar sıkılmış ve üzgün gerçekleştirin. Eğer iyi dünyasında olduğunu biliyorum Ama eğer, çok daha yüksek ve daha ilginç olan.
Ve evet, iş gibi görünebilir ne kadar küçük olursa olsun - bulaşık, çamaşır, egzersiz spor salonunda, daha iyi yapıyoruz. Ve senden beri - Bu dünyanın bir parçası, dünyada da iyiye olmasıdır.
2. Korkularını yoğunlaş
Sen korkudan kimi şeylerden izin alabilirsiniz. Bazı korkular dizleri titreyen cevap ancak, yine de, görev ile müdahale edemezler. Sen, yenilginin korkar bazı işleri yürütülürken durumları veya rahatsızlık utandırma korkuyor olabilir.
Eğer bir kenara bütün zamanını ayarlamak ve gerçekleştirmek istemediği görevleri düşünün. Orada bir korku, sen korkuyorsun var mı? Eğer korku bulursanız, sadece, kaçma kendine bir parçası olarak kabul edip, gizlemiyorlar.
Eğer dikkatlice sökülmeli ve nedenini anlamak eğer Bilinçli korku kaybolabilir.
3. hayal kırıklığı
Çok sık konfor mahvetmek korkuyorlar. Hepimiz yanlış bir güvenlik hissi, biz beladan korunmasını duygusu devam ediyor.
Biz sürekli olarak tehlikede her an vardır. Yaşam - başarı ve başarısızlıkları, iniş ve çıkışlarla bir dizi ve kimse bundan muaf değildir.
mahvetmesine konforunuzu Fear - artık bir zararlı yanılsama daha. Konforunuz ve böylece imha edilecek bugün, yarın ya da öbür gün. Öyleyse neden yararlı bir şey yapma, kendi yok etmez?
4. niyet yerine sonuç
Eğer yeni bir iş planı olarak unutmayın. İlk seçenek herkesin kafasına taşındı ve tamamen ne yaptığınızı unutmayın.
Bir negatif sonuç öngörmek, gelecekteki sorunların olasılığı, sen kaydetmek onu yürütmek için istemiyoruz.
Üçüncü nesilde bir peygamber değilseniz, bunu niyeti odaklanmak, sonucu tahmin edilemez.
5. Greet zorluklar
da en basitinden imkansız olmadan zorluklar, her insanın hayatında mevcuttur. Öte yandan, diğeri üzerinde zor bir atama, zafer yaptı - her zaman tatmin, mutluluk ve kendine değer duygusu duygusu demektir endorfin açığa çıkmasıdır.
Greet zorluklar memnuniyetle böyle durumlara bile talip mücadeleyi kabul ve. Çoğunlukla sorunun kendi bakış yeniden ve daha önce elbette kaçan hangi bir şey yapmak istiyoruz.
6. Put kısıtlamalar
Geç ergenlik yerde biz iş o mutlak özgürlük anlamaya başlar ve yükümlülükleri onlar bir şekilde kendileri ve geçici kaderlerine sahip olmalarına rağmen, sadece vagrants can barınak.
Biz bir organizasyon ihtiyacınız varsa veya uzaktan inanılmaz fırsatlardan uzaklaşmaya arzu anlıyoruz. Böylece herkese sınırlar ihtiyacı kendini ayarlar söyledi.
Hemen şimdi başla - Hep çalışmak istediğini ettik iş seçin ve onun için 10 dakika içinde zamanını belirlemek. Sadece 10 dakika başka bir şey için avunma olmadan başa.
Hatta bir arkadaş sorabilir ya da 10 veya daha fazla dakika bir gün için bazı sevilmeyen iş yerine getirmek için onlarla görüşmeye.
7. çalışma ve ardından mola Biraz
Aynı anda konuda ayak sürüyor değilseniz, eğer farklı yapabilirsiniz. Örneğin, bir şey yazmaya karar. Otur ve bir cümle yazın ve ardından kalkıp odaya bir kaç dakika dolaşmak.
Düşüncelerin bu tekliflerin ilgili düşünme sürecinde sıkılır gerekmektedir. Sonra sonra Durdur üzerinde oturup bir paragraf yazmak, vb.
Sadece konuyla ilgisi olmayan sitelere izlemek gibi, başka baş şey yapmayız bir mola sırasında, aynı aktiviteyi, heyecan yok. Bunun yerine, birkaç şınav balkon durmak ya da bir çay yapabilirsiniz.
Nedeniyle mola için, çok hızlı bir şekilde akışında bulacaksınız ve siz çalışırken zaten yazmaya mümkün olacak.
8. Kendinizi avunmak izin vermeyin
İnsanlar zorlukların doğal korkuyorlar ve cesaretle onun sevilmemiş dava meydan olmasına rağmen, zihin güvenli bir alana kaçmaya çalışır.
O, eğlence sitesine çekin uzun satın almak veya böyle bir şey zorunda şeyler için mağazaya götürmek çalışacağız. Bu normaldir, o sadece hafif görevleri gerçekleştirmek için çalışıyor edilir.
Sadece düşünceler akla gelen şey üzerinden izliyor ve acil, önemli şeyler kendiniz ile gelip, bu size sunar olmasından şey yapmayın. Bir sonra sakin ve gerçekten önemli başlatmak mümkün iken.
9. hissedin şükran
Bunun yerine karmaşık problemleri pişman, onlar size verecektir ne kadar düşünmek. Bu paragraf - öğenin №5 doğal bir uzantısı ve aynı zamanda soruna tutum değiştirmek için yardımcı olacaktır.
Her çağrı herhangi zorluklar bizi daha güçlü yapar, bir hayat fırlattığından, akıllı, daha deneyimli. güçlenmelisin şansı gerçeği ötürü teşekkür hissedin.
Sen, çok farklı bu ışık görünüm sorunu göreceksiniz ve bunu zevk için yerine korku başlar.
10. Biz öğrenmek ve büyümek
Biz, hayatı boyunca öğrenmeye yeni beceriler ve pompalama kapasitesini öğrenmeye devam ediyorum. Eğer bir sorunla başa çıkmak, o zor olmaktan çıkar, biraz büyüyüp büyüme için diğer sorunlar aramaya başlar.
Daha iyi bir az şey olacak bundan sonra başka bir görevi gerçekleştirirken, Katılıyorum - bu vakit geçirmek için harika bir yoldur.