10/10/10 kuralı zor bir karar vermenize yardımcı olacaktır
Motivasyon Hayat / / December 19, 2019
insanlar hayatlarını kötü kararlar paylaştığınızda, genellikle seçim içgüdüsel duyguların nöbeti yapıldığını gerçeği bakın: gazap, Tutku, korku ve hırs.
Hayatta alınan kararlar kaldırılmış olurdu Ctrl + Z, hareket halinde Hayatlarımız çok farklı olurdu.
Ama biz - onların ruh köleleri değiliz. İçgüdüsel duygular donuk ve hatta soldurma olma eğilimindedir. Bu nedenle halk bilgelik önemli bir karar vermek için gerekli olduğu durumda, bu uyu daha iyidir önerir. Bu arada iyi bir tavsiye. Bu not almak zarar vermez! uyku çözümleri birçok rağmen yeterli değildir. Bu özel bir stratejiye ihtiyacı vardır.
Size sunmak istiyorum o etkili araçlardan biri, işte başarıya ulaşmak için ve hayatında stratejisi Suzy Welch (Suzy Welch) - Harvard Business Review, popüler yazar, TV yorumcusu ve gazeteci eski editörü. denir 10/10/10 ve üç farklı zaman dilimlerinde prizmasından kararlar içerir:
- Nasıl 10 dakika sonra onu almaya gidiyoruz?
- Eğer 10 ay sonra karar hakkında ne düşünürsünüz?
- 10 yıl içinde buna tepkiniz ne olurdu?
Bu şartlarda dikkatlerini konsantre biz önemli bir karar benimsedik sorunlardan bazı mesafede ilgimiz.
Şimdi bu kuralın etkisi bir örnektir düşünün.
durum: Veronica bir erkek arkadaşı Cyril vardır. Onlar 9 ay süreyle partner olmuştur ama onların ilişkisi pek idealdir çağrılabilir. harika bir adam ve birçok yönden o onun bir ömür boyu aradığı biriydi - Veronica Kirill söylüyor. Ancak, o çok ilişkilerinin ileriye doğru hareket olmadığı endişeliydi. O 30 idi ve o bir aileyi istediği çocuklar. zamanın sonsuz miktarda 40 yaşında, bilmiyor Kirill, ile bir ilişki geliştirmeye çalışıyordu. bu 9 ay boyunca, onun ilk evliliğinden Cyril kızı ile yerine getirmediğini ve onlardan bir çift ve herhangi birine ne de diğeri ile "I love you" aziz duymadım.
Karısından Boşanma korkunçtu. Bundan sonra, Cyril ciddi bir ilişki önlemek karar verdi. Buna ek olarak, onun özel hayatımdan bir kızı away tutar. Veronica Acı olduğunu anlar, ama aynı zamanda sevgili yaşam böyle önemli bir parçası ona kapalı bir utanç.
Veronica Cyril karar verme ile acele sevmez bilir. Ama "Seni seviyorum" ilk bu durumda kendisi adım ve de ki olup olmadığını?
kız kuralını 10/10/10 kullanmaları tavsiye ve bu bunun ne geldi ise edilmiştir. Cyril hafta sonu aşkını itiraf olsun ya da olmasın - Veronica şimdi o karar vermelisiniz olsa sunması istendi.
Soru 1: Nasıl 10 dakika sonra bu karara tepki gösteriyor?
cevap: "Ben endişeli olurdum düşünüyorum, ama riske ve ilk ben söyledim gurur kendimi aynı anda."
Soru 2: Geçtiğimiz 10 ayda eğer, kararı hakkında ne düşünürsünüz?
cevap: "Ben 10 ay sonra pişman sanmıyorum. Hayır, yapmayacağım. Umarım bunu elde etmek istiyorum. Kim şampanya içmek etmediğini, riske yok! "
Soru 3: Nasıl 10 yıl sonra kararını nasıl tepki veriyorlar?
cevap: "Ne olursa olsun Kirill tepki nasıl 10 yıl itiraf aşka kararından önce bir fark yaratmak için olası değildir. Bu zamana kadar, ya da biz mutlu birlikte olacağız, yoksa başka biriyle bir ilişki içinde olacak. "
Not 10/10/10 Genelde işe yarar! Sonuç olarak, biz oldukça var kolay çözüm:
Veronica inisiyatif almak zorundadır. O bunu yaparsanız, gurur kendinizin olabilir ve içtenlikle Cyril ile uç hiçbir şey olmuyor bile, yaptıklarından için üzgün olmadığını düşünmektedir edecektir. Ama önemli kararlar 10/10/10 kuralı durumun bilinçli analiz olmadan onu son derece zor görünüyordu. Kısa vadeli duygular - korku, kaygı ve reddedilme korkusu - dikkat dağıtıcı ve caydırıcılığının.
belki de merak ediyoruz - sonra ne Veronica ile oldu. Halen ilk "seni seviyorum" dedi. Buna ek olarak, o şey durumu değiştirmek için, ve belirsizlik içinde hissetmek için durdurma yapmaya çalışmıştır. Cyril ona aşkını itiraf etmedi. Ama ilerleme bariz olmuştur: o Veronica daha yakın hale gelmiştir. O o sadece aşmak için biraz daha zamana ihtiyacı olduğunu, onu seviyor inanıyor onların korku ve karşılıklılık duyguları itiraf etmek. Ona göre, birlikte çalışacak şansı% 80 ulaşmak için.
Sonuç olarak,
10/10/10 kuralı duygusal alanda oyunu kazanmak için yardımcı olur. tam tersine, belirsiz - Eğer bu anda, şu anda karşılaştığınız duyguları, doymuş ve keskin, ve gelecek gibi görünüyor. Bu nedenle, duygular daima ön planda, şimdiki zamanda yaşadı.
10/10/10 Değişim Stratejisi geniş bir açıya yapar: Şu gördüğünüz aynı noktadan gelecek (örneğin 10 ay) içinde noktaya bakın.
Bu yöntem, kısa vadeli duyguları göndermenize izin verir. Bu onları görmezden gerektiğini değildir. Çoğu zaman, onlar bile size belirli bir durumda istediğini elde yardımcı olur. ancak Eğer duygular size hâkim izin vermemeliyiz.
duyguların aksine yaklaşık hatırla hayatta değil, aynı zamanda iş yerinde sadece gereklidir. Eğer kasıtlı patronu ile ciddi bir görüşme kaçınır Örneğin, sizin duyguları daha iyi senden başlayalım. Eğer temaslarda bulunduğu ihtimali düşünürsek, 10 dakika içinde gergin olarak olacağım ve 10 ay sonra - Bu sohbeti almaya karar memnuniyet duyarız olsun? Sen rahatlama iç çekiyorum? Yoksa gururlu hissedecek?
Eğer büyük bir çalışanın çalışmasını teşvik etmek istiyoruz ve ona bir zam sunmaya devam etmektedir Ama ne: 10 dakika içinde kararını doğruluğunu şüphe Will Do Eğer (diğerleri çalışanlar dışında kalan hissederlerse) 10 ay sonra pişman ve bu artışın olmadığını 10'dan sonra işiniz için herhangi bir değeri olacak yıl?
Gördüğünüz gibi, Kısa vadeli duygular her zaman zararlı değildir. 10/10/10 Kural uzun vadede duyguların o dikkate anlaşılacağı - sadece sağ değil. Bu sadece önemli ve sorumlu kararlar alırken masanın başına duramaz deneyimli kısa vadeli duyguları olduğunu kanıtlamaktadır.