Hedefe ulaşmak için yardımcı olacaktır 7 adım
Motivasyon / / December 19, 2019
herhangi hedefe ulaşmanın anahtarı - daha yakın arzu getirecektir en az bir eylem günlük performansı.
Şubat 2003'de, Amerikan gazetesi USA Today ilginç bir çalışmanın sonuçlarını yayınladı. Çalışmaya katılanların önceki yıl, önümüzdeki yıl için bir hedef belirledik. Sonuç olarak, hedeflerine yazmadım bu hastaların sadece% 4'ü, onları takip başardık. Ve yazılı olarak değerli Yeni yıl kararları arasında, bunları gerçekleştirmek mümkün olanların yüzdesi% 46 olarak gerçekleşmiştir.
Çalışmalar hedeflerin bir açıklama yeterli olmadığını göstermiştir. Biz bunlara ulaşmak için somut bir plan gerekir. Eğer bir eylem planı geliştirmek yardımcı olacak özel bir formül yararlanın.
Yedi adımların formülü
aşama 1
Eğer herhangi bir faaliyet alanında elde etmek istediğinizi belirleyin. Açıkça istediklerini belirtebilir ve detaylı olarak yazayım. Önünde koymak Yani belirli bir hedefBu her zaman görünürde olacaktır.
aşama 2
hedefe ulaşmak için bir süre belirleyin. o çok zaman gerektiriyorsa, birkaç parçaya bölün. Her alt hedef için de bir süre verdi.
aşama 3
Bu hedefe ulaşmak için yapılması gereken her şeyin bir listesini yapın. Gerektiğinde liste doldurulan edilebilir.
adım 4
Gerekli eylemlerin Listeniz için bir plan oluşturun. Öncelik ve ilk ne yapacağına karar. Bazı eylemler yalnızca birbiri ardına gerçekleştirebilir. doğru sırayla düzenleyin.
hatırlamak 20/80 kuralıçabaların% 20 sonuçlarının% 80'ini verir. çok fazla fayda getirmez küçük şeylere odaklanmayın.
adım 5
hedeflere ulaşılmasını engelleyebilecek engelleri belirlemek. Belki bir tür belirli bir beceri ya da bilgi eksik. senin sınırlayıcı faktörler ortadan kaldırmak için, ve gerekli elde etmeye çalışın.
adım 6
önceki adımlardan sonra hemen işe alır. hedefe yaklaşılmış size ne getireceğini sezgi güvenin ve yapılacak. Asıl - doğru yönde hareket etmeye başlar.
basamak 7
Gününüzü ve her gün hedefe ulaşmak için yardımcı olacaktır en az bir eylemi gerçekleştirmek için plan her sabah alışkanlığı oluşturun. Sen hedefin erişilemez olduğunu göreceksiniz. Sonuç olarak, daha kolay olacaktır hergün ilerlemeye.