Nasıl işi bitirmek için Sendromu 'üç gün boyunca bir keşiş" ya

Eğer atma sonra alınmış ve yapılan yoğun birkaç gün (hafta, ay) ve edildikleri hayatında orada bir şey mi? Spor, kitap okuma, yeni bir dil öğrenmek tiyatroya gidiyor - liste sonsuz. kaç kez Hakkında yeni bir yaşam Pazartesi başlıyor ve biz bahsetmiyoruz.

Ve sonra aniden arzu işine devam etmek için engelledi pek çok bahane ve nedenleri vardı, bir yerde kaybolmaya. Japon çağrı bu durumu "üç gün boyunca keşiş." Leo Babauta (Leo Babauta) Japonların bilgelik bu sendromu konular onun deneyimlerini benimsemiş ve hisse alır.

Belki bir şey sadece gereksiz olarak ortadan kalktı. anlamsız egzersiz gibi görünüyor, çünkü Ama sana biz atmak o şeyi hatırlatmak isteriz ya hayatın bu aşamasında çok önemli değildir, sonra dikkate değer kaybı olduğu ortaya açabilirsiniz fırsat. Ben sonuna kadar tüm gelişmekte olan fikirleri gerçekleştirmek için herhangi bir yolu çağrısında değilim. Ben sürekli yeni bir şeyler yapmaya başladık kendisi için kale kendinizi hatırlatarak, en önemlisi ayırmaya öğrenmek öneriyoruz.

Kendini zorlama

başka bir şey iyi zorlamak üzerinde hiçbir ne kadar iyi niyet önemli değildir. Aynı zamanda giderek zorla yapmak zorunda kalır ne güçlü bir nefrete gelişir. hala sadece dün gözlerini yaktı, hangi işten istemiyoruz zaman kimse hoş olmayan bir duygu dan güvenlidir. Hepimiz ruh hali yatkındır. Bunun yerine bir şey yapmayı kendinize zorlama olumlu bir bulmaya çalışmalısınız motivasyon.

Eğer spor salonuna ya bir koşu için gitmek kendinizi zorlamak için sadece bir tekme gerektiğinde Örneğin, ben hala anlar vardır. Ben müziğin ilk ses salonunda o hatırlayacak olursak Ama artırdı duygudurum ve koşu kaybeder saldırganlık için harika bir yoldur ve bacaklar kendileri zaten benim eğitimi.

acele etmeyin

Hiç kimse ne kadar çok veya aç, büyük bir parça kerede çiğnemek - oldukça doğaldır. Buna ek olarak, gıda aşırı ve hızlı tüketim hazımsızlık ve diğer ilgili sorunlarla doludur. Aynı başka bir iş için geçerlidir: kafa ile dalarak, hızlı dışarı yakmak risk. yeni bir şey o kadar kolay verilmemesi halinde, yavaş yavaş eğitim süresini arttırmak.

momentumu kullanarak

Eğer amaçlanan ne yapmaya başlamak için bir arzu kez gecikmeyin. Bile zaman bu kadar bizim istediğimiz gibi değil. yapmak başlatın ve sonra daha kolay olacaktır. kayıt yoksa onlara hemen çok zor olacak tekrar yakalamak - Bu nasıl yeni fikirler ve düşünceler olduğunu.

Ne istediğinizi kendinize hatırlatın

Her zaman kendisi için kurulduğu unutmayın herşeyi durdurmak için bir istek vardır. nedenleri farklı olabilir, ancak unutursanız, her şeyin başladığı nasıl uğruna, sonuç aynı olacak - sıfır. yönünüzü kaybetmeyin, bütün kendini hatırlatan ederken gökkuşağının sonunda altın bir pot bulacaksınız.

kendini neşelendirmek

Leo Babauta canlandırıcı ve hareket için yardımcı olur müzik. Sen başka bir şey olabilir. Birisi birinin meditasyon, film seyretmek, bir müzeye gider, ilham için bir kitap, birisi koşuya çıkıyor okur. Ve ben çizim veya kendi elleriyle bir şeyler yaratıyorum. Ne aklımda oluyor, çok net kağıt üzerinde bir kalem gösterir. Bu uyuşukluk aşmak ve ilerlemeye başlamak için benim yoludur.

Dur şüphe

En son ve bence en önemli şey. şüpheler vardır, o direnmeye ve tam kapalı gitmeyecek etmek çok zordur. genellikle bizim şüpheler ve korkular geleceğe ilişkin. Ama henüz olmamış olan bir ve asla çıkabilir hakkında endişe - çok mantıksız. Ve çünkü şüpheler, bak nelere atmak - unforgivably aptal. Tabii ki, toplanan istatistiki verilere dayalı özel bir sonucun olasılığını belirlemek yardımına kuru matematiksel hesaplamalar başvurabilir. İstatistikler - her zaman her zaman bir şans demek olduğunu olasılık teorisi, gider ile el bilim sert ama eli. Yani neden olmasın yararlanmak?

Her saniye dünya yeni imkanlar sunmaktadır. Kendimizi bazıları oluşturun. Ve sen, (birden fazla) yabancı dil sınıfları atılmış, ya da sanat stüdyosunu ziyaret var önce bir yıl, belki şu anda yıldız bir araya geldiği ve hatta eğer başlatmak için bir şans olacaktır ve işi bitirmek için?