Pozitif veya negatif motivasyon: Hangisi daha iyidir
Motivasyon / / December 19, 2019
Bir roman yazarken veya spor salonuna gidiyor, hayallerinizdeki kariyer yaratmak ister - Eğer bir teşvik ihtiyaç işini vazgeçmedi sonra başlatın ve. Ayrıca herhangi bir taahhüt gömebiliriz motivasyon eksikliği. sizin için Teşvik eylem kendisi ve sonucu beklentisiyle, ve başarısızlık korkusu ile hem memnun olabilir. motivasyon türleri arasındaki farktan daha anlamak için.
Pozitif motivasyon nedir
Pozitif motivasyon - sınıflardan ödül veya alma keyfi beklentisi temelinde bu promosyon yöntemi. Bu metaforik "havuç" dir.
o iyi notlar veya sıkı çalışma, pozitif motivasyon için ödül olarak kariyer artışı karşılığında çikolata olsun - coşku destekleyen bir katalizördür. pozitif motivasyon Onlar da maddi ve hoş duygular görevi görebilir.
olumlu Kendini motive etmek için, bir sonraki numara silahlarını almaya değer. Alt görevler içine işlerini kadar Break ve onları birer birer izleyin. Her öğe sonra kendinizi ödüllendirin.
Amanprit Singh, blogger, girişimci, meditasyon aşığı
Pozitif motivasyon, bize memnuniyeti getiriyor başarı duygusu yaratır. Bu zaten yapılan işin ödül bize ve yeni patlatır ilham hem de.
Negatif motivasyon nedir
Negatif motivasyon - ceza dayalı motivasyon yöntemidir. Bu acı korkusundan kaynaklanıyor başarısızlık. Mecazi anlamda, bu "sopa" dir.
Örneğin, yapma öğrenciler hala olmanın kesintiler korkusuyla katılabilir, öğrenmek ister. Büro çalışanı zamanında işe gelir ve aksi baş ona bir dayak verdi, çünkü görevlerini yerine getirirler. çünkü incelikleri üzerinde, aksi takdirde o korku veya aşırı kilolu güleceğim - Bazı insanlar eğitim keyifli düşünmüyorum çünkü spor salonuna gitmek. Yani negatif motivasyon.
Amanprit SinghEğer bir ikileme eğer motivasyon Bu tür iyi şekilde çalışır: "Do it ya da öl" aksi takdirde para kazanmak olmayacak ve yaşamak için hiçbir şey olacaktır çünkü bile sevilmemiş eser sen yapabilirsiniz.
Negatif motivasyon da etkili bir yöntemdir. Eğer ileriye taşımak için zorlamak sadece sevinç değil, aynı zamanda bir korku.
Ne motivasyon türü daha iyidir
Hem pozitif hem negatif motivasyon - Aynı madalyonun iki yüzüdür. Eğer başarı için bir ödül bekliyoruz yaptığımızda olumlu motivasyon bahsediyoruz. Eğer başarısızlık eylem korkusuyla bastırıyorlar ise - bu eylem olumsuz motivasyon.
Hangisi daha iyi? Hepsi senin kişiliğinin bireysel özelliklerine bağlıdır ve belirli durumun sahiptir. İşte motivasyon iki tür göstermek için birkaç örnek şunlardır:
- sahilde yaklaşan tatil sırasında herkes sizin novopriobretonny güçlü basın göstermek için arzu - spor salonuna gitmek için bir teşvik olduğunu varsayalım. Bu araçlar size pozitif motivasyon ile tahrik olduğunu. Arkadaşın - bugryaschimisya kasları olan spor salonu hayranıyım. O çekici bir görünüm kaybetmek otyazheleet sonra yapabilecek kadar ve değilse korkuyor. Yani olumsuz motive etti.
- Bazı insanlar için, lüks bir yaşam için arzu sıkı çalışma için bir teşvik olur Sekiz saat (Pozitif motivasyon). Ve çok çalışmanın diğerleri, onlar ekmek (negatif motivasyon) olmadan terk edilme korkusu ile tahrik edilir çünkü.
- Patronunuz size projenin başarısı için prim vaat edebilir ve bu ödüller dayalı pozitif bir motivasyon olduğunu. Burada negatif motivasyon vardır - Ve aynı zamanda proje başarısız olursa, sizi görevden tehdit edebilir.
Gördüğünüz gibi, motivasyon her iki tür aynı derecede etkili olabilir. Ayrıca, çoğu durumda biz pozitif ve negatif teşvikler arasında seçim yapma olanağı yoktur - bu bizden değil ama durumdan bağlıdır. Hala seçim lüks sahiptirler Ancak, burada yapmak nasıl.
Doğru motivasyon nasıl seçilir
Negatif motivasyon halkının tarafından yönlendirilen uzun vadede yeterince güçlü olabilir gerçeğine rağmen başarısızlığa mahkumdur. başarısızlık Fear - buna değer sürekli yaşandığı bir duygu değil. Eğer sözler uzun değil kolay olması bir amacı var ise negatif motivasyon yarım sizi kırabilir.
Ancak, sık sık konuşmacı ve hareket için büyük bir teşvik de olduğunu. Böyle motivasyon negatif duyguların doğan ve bir şey ile memnuniyetsizlik hayatlarında değişiklik şeye karar vermek bizi iter tam da edilir.
yerine sürekli için ilham bizi kaybetme ağrı daha edinimi zevk odaklanır aynı zamanda olumlu bir teşvik iyileşmek. Ancak, o negatif motivasyon olarak bize zarar vermeyen - tersine, bize yeni güç verir.
Amanprit Singhasmak şube kavrama düşünün. Düşen indükler korkusu tutun. başarı bekliyorum merdiven çıkma yapar. Aynı zamanda önemli ve daha fazlasıdır.
Yani, motivasyon türünü seçerek, sadece negatif davranmaya itecektir unutmayın. Pozitif da çoktan başladı aslında yüksekliklere ulaşmak için yardımcı olur.
ayrıca bkz🧐
- motivasyonu arttırmak için 13 küçük hileler
- Çalışmanın bir çocuk motive etmek nasıl
- Neden disiplin daha iyi motivasyon