Motivasyon teknikleri CAT: sonuçlar elde etmek için öğrenme
Motivasyon / / December 19, 2019
motivasyon teknikleri boldur. Ve sadece ikisi herkes sonuçlara ulaşmak için çaba kim bilmeli vardır. Onlar hakkında öğretmen ve eğitmen Yakomaskin Andrew söyle.
Adı rağmen makalesinde gider kürklü haydutlar, ama motivasyon ilgili değil. Bir "den" iki edat, birleşmesi ve "den" kendini motivasyon için en yaygın yaklaşım iki temsil hangi - şey kedi olmasıdır.
Ali karşı Kayalık
kahraman Sylvester Stallone, Rocky Balboa hatırla sokaklardan Bu boksör olağan koşullarda patlak, kendisini şampiyon olma hedefini belirledi. Yoksulluk içinde yaşayan, o çok sevdiği bir mutlu bir hayat vermek istedim. O kabul başarısızlık korkusu o kazanacaktı etmezse ne olacağı hatırlatıyor çünkü zafere onu taşır:
Fear - Bir boksörün en yakın arkadaşı! Ve Utanılacak bir şey yok... Korku içinizde yanan ateş gibidir. Eğer kontrol etmeyi öğrenirseniz, sen göğsünden ısı hissedeceksiniz, ama sizi kontrol edecek ve eğer sen yakar ve çevresinde.
Muhammed Ali - Şimdi bize başka boksör hikayesi dönelim. O psikolojik saldırının yaptığı agresif tarzı için biliniyordu. O rakibi hakkında şiir yazmış ve basında kazanacak yuvarlak in tahmin. O inanılmaz kendinden emin, kendine güven ve bu onun için zaferler döndü. İşte o motivasyon hakkında şunları söylüyordu:
Ben eğitimin her dakika nefret ediyordu, ama kendi kendime dedim ki: "Do, git artık acı ve hayatının şampiyon kalanını yaşayamaz"
Bu iki sporcu ortak noktası onlar kazanır ve kazandı istediğim için var. Ama bu zafere kendilerini zorlamaya nasıl farklı yolları tercih etti.
Rocky Balboa olduğunu kendisini hatırlatan sert yetiştirmek zorladı itibaren Ne istediği engellerin aşılması hedefe ulaşmak gitmek için.
Ali söyleyip durdum için bir şey değerinde için gayret. Onun başlığı, o zafere götürdü parlayan işaret dönüştü.
Bu iki örnek çok yüksek olduğu hayatımızı etkileyen öz motivasyon iyi iki yöntemleri, göstermektedir.
- onlar hedeflerine uymazsanız motive bazı insanlar ne şartlarda olacağı. markaları kendini fethetmek ve daha fazla çaba koymak için "altındaki" olmanın Bu sezgisel korkusu.
- Diğer insanlar, sadece dolayı onlar bunu başaracak ihtimali olduğunu nasıl çekici için hedefe doğru hareket tersine, üzerinde. Amaç onlar için imrenilen ödül olur, çünkü engeller hakkında sanmıyorum.
Ne yazık ki, çok nadiren motivasyon iki yaklaşım arasındaki fark hakkında konuşun. Birçok kişi kendilerini iddialı hedefler koyduk ve bunları gerçekleştirmek için hiçbir güçlü bir motivasyon var neden anlamıyorum. amacını motive yöntemi - - "K" Değil tüm yöntem etkili olabilir.
Bunları etkinliğini değerlendirmek için en basit yollardan iki kişisel olarak sizin için yaklaşımlar sunuyoruz.
"K" Yöntem
motive edici bir hedef belirlemek için yetkin yeterince "K" metodunu, test etmek için. Ayrıca, ne olması gerektiği, seni bütün adamış makale ve bu sefer hangi size hedef motive olup olmadığını kontrol edebilir kriterlerini yönetirsiniz. İşte kriterler şunlardır:
- Amaç bir yaşama sahip olmalıdır.
- Amaç iddialı ve zorlu olmalıdır.
- Amaç özgü olmalıdır.
- Amaç gizli tutulmalıdır veya düzgün açıklanacak.
Bu dört kritere Çekler Eğer motivasyon için bir tutku "K" var olup olmadığını doğrulamak için yeterlidir.
"Kimden" yöntemi
Onun hedefi değil olası sonuçlarını hayal etmek pek çok yolu vardır. En basit "ölçek" dir.
- bir ölçekte bir sonuca ulaşmak için elde hepsi koydu. İçteki arzuları ve başarı hakkında fikirler.
- Öte yandan - Eğer hedefe yapmaya karar şu anda ne olur. hayatınız boyunca yankılandı edilecek en ağır sonuçları.
"Ağırlıkları" kullanırken çok sözlü olmak ve hedefleri vazgeçerek tüm zorlukları tanımlamak için önemlidir ve tüm bunu başaracak sevincini ödüllendirir.
Bu noktada özellikle zor olacak, ama Paulo Coelho yazdığı gibi "şu anda tüm deneyim korku onların kaderini değiştirebileceğine zaman"
sonunda
"Kimden" "To" ve yöntemlerinin temel ilkeyi bilerek, kendinizi motive etmek için onların teknikleri kullanabilirsiniz. Hepimizin her birine farklı bir anlamak önemlidir. Herhangi yaklaşım istenen etkiyi vermiyor ise, her zaman başka bir deneyebilirsiniz.
Benim favori adaçayı Ömer Hayyam çok doğru bir yazdım:
başında Teslim - Bu zayıflığıdır. Yolun ortasına Teslim - bu saçmalıktır. Eğer her iki şekilde başlatmak veya sonuna gitme Yani.
Eğer seçsin Hangi yöne, hareket etmeye başlar ve motivasyon uzun sürmez.
Size iyi şanslar!