Yapmak insanlar başarılı, motivasyon korumak için bu 10 şey

Bu büyük başarı elde ve başka olduğunu olanlar, nedir? Ne başarılara katkıda? Hayır, değil para değil, şans. Bu motivasyon. Sürekli yüksek seviyede muhafaza etmek Ve başarılı insanlar bu kurallara uyun.

Bu makale okumak değil, aynı zamanda dinleyebilirsiniz sadece. İsterseniz - Bir podcast açın.

1. Kendilerini Hedef ayarla

yerine soyut değil, somut. zengin olmak için - Let Diyelim ki bir hedef olduğunu varsayalım. Eğer küçük çeşitli bu küresel sorunu kırmak değil Ama eğer bu yaklaşım nasıl anlamadı.

Doğru ayarlanmış amaç zaten yarı tamamlandı.

ZigZiglar

Bunun yerine gelişen iş ve iyi konut rüya, küçük başlar. Örneğin, bir güvenilir geliştirmek iş planı ya da gayrimenkul satın almak için kenara her maaş miktarını ayarlamak için bir kural olun. Kısa vadeli hedefler koyun, yürütme yolunu hangi hayal etmek kolaydır.

2. Bir eylem planı oluşturun

Herhangi amaç, havada sallanan bir gerçeklik haline çok az şansı var. Bu nedenle, bunları not edin ve ayrıntılı bir eylem planı oluşturmak.

Amaç Örneğin, - kendi iş yaratmak için, planınız özgeçmiş yazma içermelidir iş fikri, pazar ve rakipler, çeşitli pazarlama stratejileri çalışma araştırma, seçenekleri göz önünde finansman. Her şey tek bir büyük bireysel alt görevleri var.

Birisi bir ay, birisi için bir plan yapar - on yılVe bireylerin yaşamları ve 10 yıl planlayabilirsiniz. Hep kafamda sorunun cevabı olmuştur o ana şey, "Ne sonraki yapacağım."

3. Acele dağıtın

Eğer olursa olsun zaman yok neyi ne zaman, eller aşağı. Rutin vahşi arzularını gömülebilir. Yani unutmayın: sürekli motive kalmak ve hedeflerine ulaşmak için en iyi yolu - planlamadır.

Bunlardan en etkili en kolay, ancak - büyük düzenli ilerici liste ile programlarını planlama yöntemlerinin sayısı vardır. Pek çok başarılı insanlar kullanmayın listeleri yapmak. Bunun yerine, alternatifleri kullanın - örneğin, zamanlama yapın.

, Saatte güne kadar kırın 30 dakikalık veya 15 dakikalık aralıklarla ve açıkça bunu yaptığında ve ne planlıyoruz. Kendi günlük rutin oluşturun ve iş, eğitim, eğlence ve ev işleri için onun için zaman ayırın. Tabii ki, planı şey ve her şey o sıkıcı gelebilir, ama ayak uydurmak için hayatınızı ve her şeyi yapısının en iyi yoldur.

4. yardım ister

insanlar sizi yargılamak Çoğu durumda, sadece sinir bozucu. İyi arkadaşların varsa Ama, onların destek ve nüfuz büyük bir motivasyon olabilir.

Bir arkadaş veya ortağı ile gelecek için hedefleri ve planları paylaşın. Sadece top haddeleme alamıyorsanız, periyodik arkadaşını sormak onun eylem planı ile anlaşma nasıl sorarak ilerlemeyi kontrol edin.

5. Negatif durumları Yeniden Düşünmek

Bütün bazen başarısız olurlar. Ama başarılı insanlar başarısızlık durdurmasına onlara izin vermeyin. Bunun yerine, durumun yeniden gözden ve ona bakmak deneyin aksi halde.

Sen en iyisi durumu düzeltmek ve bir dahaki sefere bir dalış önlemek için nasıl hayal, yanlış yaptıklarından zaman düşünme geçirmek ve başarısızlıkları için kendilerini suçlarlar.

6. arızaları sonra restore

bela bir tür vardı sonra, başarılı insanlar bunu göz önünde bulundurarak ve sonra hareket edilir. Sadece bu kadar olumsuzluğa bekleme yok, statüko değiştirebilir ve durumu düzeltmek için adımlar atması için daha iyidir.

hatasından kurtarmak görünse kadar zor değildir. var çeşitli yolları bunu.

7. dinlenme

Eğer üzgün hissediyorsanız, harika işler yapmak için motive olacaktır olası değildir. Er, çok fazla ciddiye herkes için geçerlidir ya da geç onların yeteneklerine hayal kırıklığına başlayacak ve tüm taahhütlerini atabilir.

Tabii ki, hatta en ilginç çalışmalarında orada sıkıcı ve sıradan unsurlar olduğunu - hayat şekildedir. Eğer zaman zaman dinlenmek ve eğlenmek için olacak Ama eğer sabit bir seviyede motivasyonunuzu tutabilir.

İşten sonra dinlenmek için zaman ayırın. Ve sırasında periyodik sonları yapmak - onların harika tekniği kontrolü yardımcı olabilir Pomodoro. Onun eğitimden 10 dakika Blast off - o yenilenen gayretle onlara geri gelecektir.

8. tüm kaydedildi

Mı değil tüm fikirlerin onların kağıda geçirmek için değer olduğunu düşünüyorum, ama değil. Başarılı insanlar her şeyi kaydetmeye çalışıyoruz. Zihnimiz - Yeterince güvenilir depolama değildir ve hatta havalı tasarımlar orada kalmaz. Bu nedenle, her biraz ayakta fikri aşağı yazma - bilir, belki o hiç kullanışlı gelirim.

Buna ek olarak, kayıt tutma çalıştığınız ne ve ne için çaba hatırlatmak, konsantre yardımcı olur.

9. meditasyon

Böyle Oprah Winfrey, Ford Motor Company Bill Ford News Corp'un Rupert Murdoch CEO ve CEO olarak başarılı insanlar arasında yaygın nedir?

Hepsi özel olarak her gün zaman ayrılarak, meditasyon yapar. meditasyon Bu, stresi azaltmak performansını artırmak ve verimliliği artırmak için yardımcı olur.

Sen uzun saatler boyunca bu etkinlik harcamak gerekmez. sadece nefes alıp vermeye odaklanarak, barış ve sessiz 20 dakika oturmak yeterli - ve hatta bu küçük mucizeler yaratmak.

10. Geleceğinizi Görselleştirin

Başarılı insanlar sürekli onlar kendi geleceklerini sunarak elde etmek istediğinizi düşünüyoruz. böyle olmadan önce Örneğin, Jim Carrey kendini başarılı aktör sanılan. Hedefleriniz konusunda akılda Her zaman tutmak. görsel hale getirin. Bu motivasyon kalmasına yardımcı olur.

Yani en büyük boksör var. Onun büyük olmadan önce de söyledim. Ben bunu yeterli kez söylersen, sen gerçekten büyük boksör olduğumu tüm dünyayı ikna etmek mümkün olacak hayal.

Muhammed Ali

Motivasyon - komik bir şey. O gelir ve gider. Ama aslında o üst ulaşmak insanlar arasındaki farklılıklar ve geride kalanlar, yalanlar başarılı insanlar motivasyon korumak. Onlar hayallerini uygulamak için, amaçlarına ulaşmak için kullanabilirsiniz.