Bir rüya yolunda engelleri aşmak için 3 egzersizleri

mutlu olmak isteyenler için tavsiye ana parçası olduğunu - Kendini hayatını Yükseltme değil,. Yazar Barbara Sher insanların kendi meslek bulmak istediği gibi yaşamasına yardımcı plan adım adım geliştirmiştir. İşte onun kitabından bazı yararlı tavsiyem "It zamanı."

Barbara Sher

Yaşam Koç, canlı sonsuza dek mutlu yetenek bulmak ve nasıl birkaç en çok satan yazarı.

Derinlerde, bir şey rüya hakkında her kişinin: Dünya çapında binmek, seyahat öğrenmek veya kendi işini kurmak, bir kitap yazmak. Hayallerinizi henüz formu edinilen ve sadece belli belirsiz bir taslak yok bile, onlar hala orada. Bu arzuların itibaren kaçınılmazdır.

istediğiniz gibi yaşamak - tek gerçek mutluluk yoktur.

Barbara Sher, "Vakit geldi"

kitap "Bu tam zamanıdır"- yüzeye onların gizli arzularını elde etmek ne kadar, yoluna çıkan engelleri ortadan kaldırmak ve hayallerinizi gerçekleştirmek için. Bunu yapmak için, Cher hayatının düzeni sağlamak yardımına özel egzersizler geliştirdi. Bu görevlerin bazıları, artık kendiniz için yaşamaya ve bu tekniği uygun olup olmadığını görebilirsiniz.

Egzersiz №1. çöp kurtulun

Eğer düşüncelerimde sırayla şeyler koymak önce, Çevrenizdeki temizlemek. yaşam alanı dolduran Çöp, daha önemli şeylere alıkoymasın.

çöpe özel bir şekilde mücadele edilmelidir, her biri birçok çeşidi vardır. Bu görevi gerçekleştirmek için, bir defter ve kalem alın. Sıralama biriken önemsiz kategorisine tüm dışarı ve evi temizlemeye devam edin.

Egzersiz №2. yararlı bilgiler için bak

Sen rüya uygulamak istiyoruz biliyorum, ama bunu nasıl hiçbir fikrim yok. Yani, biz bilgi eksikliğini doldurmak için ve somut adımlar dikkate almak, araştırma yapmak gerekir. Burada yararlı bilgiler bulmak için birkaç fikir.

1. Rüya ve engel

Cher Bu olay hiç kendi eskiden nasıl merak edeceksiniz değerli fikirler almak çok basit ve etkili bir şekilde ayrıldı.

Sen yapmak zorunda: rüyasını hakkında kol podvernotsya herkese anlatmak ve zorluklarhangi ile karşı karşıyayız. arkadaşlar, aile, rastgele yolcu konuşun. Hepsi bu.

Bu formda: bariyer daha sonra ilk, arzu,. Örneğin: "Ben Himalayalar'ı istiyorum, ama olmuştur biriyle konuşmak kadar gitmeye korkuyorum." Eğer hedefleri hakkında sadece konuşmak, o size vazgeçirmek başlayacak olması muhtemeldir. Ama biz dinleyicileri engellerden bahsetmek eğer yardıma içgüdüsel arzu uyanır.

2. Konferanslar, sempozyumlar, sergiler ve gösteriler

Eğer, size yakın olan konu hakkında serbest konferans için bir reklam görürseniz tereddüt ve oraya gitmez. rahat olmak korkmayın. soru sormak kimin gibi düşünen ve ilginç insanlar var buluşacak.

Gözüm dolaylı benim ilgi kapsamı ile ilgili en azından bir şeyin duyuru, yakalarsa, kesinlikle geri döner.

Barbara Sher, "Vakit geldi"

değil fuarlarda iletişim kurabilir, ancak kendine yararlı notlar yapabilirsiniz. Usta sınıfları - elleriyle bir şeyler yapmaya çalışmak. profesyoneller için etkinliklerde - kendi alanında gerçek uzmanlar buluşuyor.

3. Hazineler kitapçı

Bölümü herhangi kitapçı eğitim ve referans kitapların - yararlı bilgiler alabilirsiniz başka bir yer. Ama bunu satın bu kitap için gerekli değildir.

Eğer ilgileniyorsanız konu üzerinde kaydırma yayınları başlayın. Yayıncıların konuyla ilgili kitaplara üretmek olduğuna bakın. fikir ve bölüm başlıkları farklı yazarlardan tekrarlanır ne kutlayın. Genel noktaları - bu genellikle en önemli bilgidir.

Egzersiz №3. Üstesinden direnç

onlar değişime karar verirken her zaman, sen heyecanla yeni bir iş kaplar. Ve sonra bir şey, eller aşağı olur. Önce devam etmek isteksizlik aşmak, size uğraşıyoruz anlamak gerekir.

Tam canlı yaşamın için, ne seviyor yapmak gerekir. Ama sevgi nesnesi bulmak mümkündür seçilemez.

Barbara Sher, "Vakit geldi"

formlar direncini alabilir ne

• "Çok meşgulüm." O favori nedeni bir duygu zaman yoktur. Çok popüler bir bahane. Ama sadece ben internette oturup olmasaydı yapmak zorunda kalacaktı ne kadar düşünüyorum.
• "Ben sadece tembelim." Leni yok: her şeyi yapabilirsin, bu arzu ediyorum. senin tembellik seçici erse de tembellik değil, ama başka bir şey.
• "Belki istemiyorum." Bazen ulaşmak istediğiniz olduğu gerçeği, engeller sizi işe koyuldu. Sonuçta, ciddi bir stres - ve aniden çalışmaz. Beyniniz şiddetli duygusal sıkıntı sizi korumaya çalışıyor.
• "İlgi gitmişti." Sıkıntı - Ayrıca bakım tezahürüdür. ilgi, ama gitmişti önce ise, tekrar açmak için anlamaya gerekir.
• 'Eğlenceli vakit vakit Nedeni. " öncelikle favori etkinliğe hobi, bir şeyler yapmak şeyler yapmak ve sonra yapmanız gereken düşünürsek geçici kalmayabilir. Daha fazla sorumluluk, risk almayı etme niyetine haklı.

bypass iç direnci de

Yukarıdaki listeden öğe, kendini biliyorsan, iç dirençle karşı karşıyayız. o atlanabilir çünkü Ama, vaktinden endişelenmeyin.

Geçici çözüm №1. işin mutlak minimum

işe koyuldu ise vicdanen gerçekleştirin: iş genellikle, ama yavaş yavaş. Gerek yüklerini omuza. Eğer ilk haftasında kendi girişimlerini durdurmak Yani. küçük porsiyonlar halinde görevler üzerinde çalışmak. Ardından, iç direnç sizi rahatsız olmaz.

Geçici çözüm №2. kazanamayacağın - katıl

İç direnç bile 15 dakika çalışmasına izin vermezse, kendini zorlamak gerekmez. onun tam yüksekliğe doğruldu ve bu önemli bir noktadır "Ben istemiyorum ve yapmayacağım!" derler - hakiki protesto kurmak. Durumun ustası değil ezilen mağdur olun. protestoların bir hafta sonra iç direnci sizi rahatsız etmek cesaret edemezler.

Geçici çözüm №3. Dış Not oluştur

Sürekli hedefi kendinize hatırlatın. Asın çıkartmalar. Onların planı olan bir cüzdan kartında koyun. Yaz notları Bunların defterde ve tekrar okudum, ne zaman serbest zaman olacaktır. Hedefin bir hatırlatma daima akıllı telefon veya tuş olarak size olmalıdır.

kitabı satın al