İNCELEME: "Önemli yaş," Meg Jay - hayatının en güzel yıllarını yaşamaya ve bir yumurta bırakmaya vermedi nasıl
Kitaplar / / December 19, 2019
mutluluk yirmi yıldır kayıp nedir? Layfhakere biz genellikle bu soruyu cevaplamak için ve sadece erkeklerin artık erişkin olanlar yardımcı olmaya çalışıyoruz. Birçok göre, yıllar 20 ila 30 - bu hayatın boyunca takip edecek onun gündelik alışkanlıkları, oluşturulan zaman bir insanın hayatındaki en önemli. Bu on yıl içinde, anahtar o berbat ve faydaları ile vakit geçirmek önemlidir.
Ama nasıl? Bu sorun çok verilir "küçük yetişkinler." Hala gelenle hayatlarını, özellikle ailede çocuklar, kariyer ve para düşünmediğini kurşun, partilere gidiyor, özgür ve renkli hayattan zevk istiyor musunuz. Ama bu şekilde başarılı olmak için yardımcı olacaktır?
Bu sorular son zamanlarda yayınevi "Mann, İvanov ve Ferber" yayımlandı kitabında "Önemli Yıl", Meg Jay cevaplandırılır. Peki, nasıl hayatının önemli on tutmak ve onu batırmadım?
Meg Jay
Ph.D., klinik psikolog. Bu özellikle yetişkinlerin gelişiminde 20'den 30'a kadar olanlar uzmandır. Virginia Üniversitesi'nde Yardımcı Doçent. Özel Pratikte. New York Times, Los Angeles Times, USA Today, Psikoloji Bugün yayınlanmıştır.
Doktor, yaşayacağım, 20 yaşındayım?
Bu soru birine cevap basmakalıp gibi görünür, ancak önemini küçümseme. kitabında Meg Jay sözde hakkında çok şey söylüyor kimlik sermaye - Bireysel kaynakların kişisel varlıklarının toplam zaman içinde birikir olduğunu bıraktı. bu olmazsa, en azından bir kere - Size hiçbir şey yapmadan için çok para alacak gökyüzü rüya iş, aşağı düşecek ki yarın umut gerekli değildir.
Umut - iyi bir kahvaltı ama kötü akşam yemeğidir.
Çok daha iyi eskisi gibi "emek savaşı" katılmaya ve kimlik çok sermaye biriktirmeye başlayabilir. Sonuçta bu bir kendimize yatırım ve ne sadece becerilerini pompalamak için en önemlisi bizim çalışma kariyerine Bir satır daha eklemek, bunlarla yapın olduğunu.
Gençler daha güçlü bir kimlik oluştururken, dünyayı keşfetmek için zaman ayırmayı değil, aynı zamanda belirli yükümlülükleri üstlenme cesaretine sahip sadece yirmi yıldan fazla vardır.
Bu hayatın tarafında durmak zamanı olmadığını bir ipucu vermelidir mükemmel ve çok doğru alıntı. Herhangi parlak gösterimler için beklemek ve muhteşem bir iş bir yıldan fazla uçabilir, ve birisi size çok daha iyi bir konumda olacaktır. sorumluluk merakınızı engel ve dünyayı daha iyi bilmek arzu değil, onu tamamlar etmez.
Bu insanların kaderi paylaşacak olmayacağını ümit ediyoruz:
Eğer çok sık perakende ticaret ya da bir kafede işin anlaşılmaz kaydını görünür bir kişinin özgeçmiş bir üniversite derecesi aldıktan sonra, kendi bozulmanın düşündürür.
Meg Jay birlikte kendini çekin ve onların rüyada bir yatırım olarak işe almaya önerir. Tabii ki, ilk başta size CEO pozisyonunu sunulması için olası değildir, ama hiç isterseniz Gerçekten önemli bir şey yapmak, bir şey daha az ilginç yapmak zorunda, ama daha az olacak yararlı. işe düzenlemek, senin sermaye kimliğini yapılandırın. Ve lütfen, perakende veya catering. aynı serbest - çok daha iyi.
Sen - Sosyal çevrenizdeki bir ürünü
Çevremizin önemi çok şey söylüyor. Ama 20 + yaş özel bir önem kazanır. şirket ise - kaygısız "hızlı ciğeri" bir kalabalık sizden zordur karşısındaki şey beklemek. Ama bu konuda unutmayın: bir noktada bunu boşa zaman harcadım gerçekleştirecek. Dolayısıyla, "Neden sınıf arkadaşlarım ve sevgili öğrenciler zaten aile, çocukları getirdi ve mükemmel bir iş buldum, ama ben değilim gelmiş gibi tüm bu düşünceler? Onlar benden daha iyi?". Yani zamanlarını yönetmek yolu.
Meg Jay bile tamamen onların çılgın arkadaşlar terk teklif etmedi. meşgul, kullanışlı iletişim ağı geliştirmek başlayın zayıf bağlar. Bu birlikte başka ilginç bir kavramdır kimlik sermayeHangi sırayla yazar tanıtır.
Zayıf bağlantılar - bunlar her nasılsa karşılamak veya kişileri biliyorum ama yakın yeterli değil kiminle insanlardır.
Sen şüphe ile götürün ve soru sormak için olabilir: neden yapayım? Ama bütün o kadar basit değil:
Güçlü iletişim, biz ayrı destekten bizi sunacak hiçbir şeyim yok, rahat ve tanıdık görünüyor, ama.
Ama zayıf bağları kullanışlı fikirlerin büyük bir kaynağı olarak hizmet ve daha organize hale izin verebilir.
biz yabancı insanlarla temas, biz daha ayrıntılı olarak konuşmak zorunda ve bu daha kesin kendi kendini örgütleme ve daha derin yansımasını gerektirir.
aktif bir şekilde kullanan kişilerin hayatlarında arkasında 20+ zayıf bağlantıları kullanmaz yazar (ve benim hayat tecrübesi), birine göre. insanların fakir ilişkilere "pasif" aksine, onlar anlatacak bir hikayesi var:
Bir keresinde kendini yardımcı olmuştur kişiden daha yardım sizi daha yatkın yine size iyi yapan.
başlatmak için korkmayın zayıf İhtiyacınız olduğunda tanıdıkları ve daha deneyimli büyüklerinden yardım isteyin. Sadece aşırıya veya zayıf bağlantılar olmazlar boş senin aşırı aktivitesinin çünkü. Sebat gözünde diğer insanlara göre daha iyi size yapmak ancak kendileriyle ilgili olarak pasiflik değildir - çok daha az hoş bir şey.
Zayıf bağlantıları destekleyen insanlara sorduğunuzda, size tavsiyelerde, marka önerilerde, birini tanımak ya harcamak iyi düşünülmüş dışarı bilgilendirme mülakat, sana aynı yaklaşımı sopa tavsiye: uyandırmak ilgi Şu anda.
I - çok yönlü tetrahedron, nerede ve nasıl çaba mı?
Eğer bu dünyanın tüm olanakları açmadan önce 20 yılda, sence. Ama popüler tuzak kendimizi kandırma olmamalı - zaman ve enerji sınırlı olduğunu hatırlamak ve hayatta başarılı olmak için, bir noktada yenmek için oldukça uzun bir zaman olacaktır. Birçok ilgisiz faaliyetleri kendinizi Püskürtme size yanlara bırakabilir. Ama neden bu günah bu kadar çok? Jay At açıklama:
İsteksizlik bir seçim yapmak - bu şey ancak herhangi bir sorumluluk koymadan hayat yaşamak için bir yol varlığına yönelik bir umut değildir.
Bazı benzersiz özelliklere sizi sınırlayan tercihinin düşünürdüm. "Ben bu alanda benim zaman ve enerji yatırımı, bu geri kalanı kendisini kapatacak." Bu kuyunun metaforu ile açıklanabilir "24 ve 6 seçim seçenekleri." Eğer çok daha "çok renkli görüntü" Altı durumunda daha sonra önünüzde 24 seçeneğe sahiptir zaman. Ama bu ne olduğunu düşünüyorum. Sadece bir defada 24 şeylere püskürtülür olamaz - sonunda aynı anda her şey ve hiçbir şey ile meşgul olacak. 24 seçenekten sizin kaleydoskop kesin. Eğer ders ve faaliyetler için altı anahtar daire ve en ilginç belirleme - Eğer en azından göreceli netlik olsun böylece.
Ben yirmi dört gerçek bir seçim seçenek olacaktır yirmi üzerinde tek bir kişi tanışmadım. Herkes, en iyi, altı seçenek vardır.
bunu nasıl bilmeden bir şey için arzusu - en korkunç belirsizlik unutmayın. 24 seçeneklerinin "boş kabuk" etmeye etmeyin - altı en ilginç alanları seçin ve altı bölgelerinden birinde sizi taşıyın.
Olağanüstü hayat - bu sigara karar bir sonucudur ve bu kararların sonucu değildir.
İşte ilk kendi ayakları üzerinde durmak ve sonra özel hayatı hakkında düşünmek
Çoğumuz, yirmi yıl önce "sıkıca tekrar ayakları üzerinde" bir kariyer inşa etmek istiyor ve ardından kişisel hayatında, aile ve düşünmek - oh dehşeti! - çocuklar. Ama Meg Jay karşısındaki pozisyonu: "Kendi içinde, sonraya evlilik ertelenmesi birliğin gücünü garanti etmez."
şahsen ben şaşırdım Jay, bakış bir başka nokta - bu herhangi bir zorunluluk olmadan birlikte yaşama dair annenin tutumu oldu. Sözde sivil evlilik canlı dünyada milyonlarca çift, ama bu gerçekten iyidir?
Az verimli iletişim, bağlılık alt düzey ve evli yaşamın istikrarsızlık - Bütün bu diğer taahhütlerin kamu tanınmasına önce birlikte yaşayan çiftlerin karakteristiğidir Diğer.
Yazar bu arada yaşamasının etkisi çağırır:
Son çalışmaların sonuçları göstermektedir ki hep birlikte yaşamak insanlara birlikte yaşama konunun etkisinin en yüksek risk Bütün cinsel ortakları, denetimi uğruna canlı birlikte ile karar vermiş farklı birbirlerine bağlılık düzeylerinin yanı olanlar gibi olan çiftlerin ilişkiler.
Yani birlikte yaşama için ortağın niyetleri ciddiyetini tanımlamak korkmayın. İdeal olarak, birbirlerine kesin kamu taahhüt vermelidir. Araştırmanın sonuçlarına bakılırsa, sadece daha iyi için ilişkiyi etkileyecektir.
Tamam, ama nasıl ortak sırasını seçmek için? başarı için evrensel tarifleri vardır. Ancak, bu ruhu içinde size yakın bir ortak aramaya en iyisidir bilmeli. Tabii ki, bu tam kopyası olmayacak, ama aynı zamanda aynı yönde bakacağız.
kişilik özellikleri paylaşılan daha ortakları, onların ilişkileri (özellikle genç çiftler) memnun olacağı büyük olasılık.
Ama ilişkinizin başarının benzerliği ile belirlenir olmadığını hatırlamak, ama nasıl farklılıklarıyla başa - Bu çok daha karmaşık ve ilginç.
ortaklar arasında bazı farklılıklar her zaman vardır, ancak kendileri tarafından bunlar ilişkiyi yok edemez. Her şey bunları nasıl algıladıkları bağlıdır.
Ama unutma ki kirpi ile çapraz taş - iyi bir fikir değil. Eğer siz ve partneriniz kesinlikle kutup kişilik özellikleri (dışadönüklük olduğunuzu hissediyorsanız - içe dönüklük, açık - kapalı, iyimserlik - kötümserlik), o zaman bu sadece mümkündür onunla Uyumsuz.
Sadece bazen önler diğer kişiyle uyumlu bir ilişki kurmak tek şey - dilinle onun kişisel nitelikleri uyumsuzluğu.
Kitapta bu konuyu netleştirmek amacıyla beş bölümden oluşmaktadır küçük bir test yoktur. Tabii ki, bu anket size tam ve kapsamlı bir resim vermek olası değildir, ancak sizin ve eşiniz ana kişiliğini belirlemenize yardımcı olacaktır.
sonuçlar
Genel olarak, Meg Jay gerçekten harika bir kitap yazdı. Bugüne kadar, kalp ile yapılan ve sade bir dille yazılmıştır. yakında 20 yaşında olacak ya da bu yaş koridor (20+) zaten varsa, bu kitabı tavsiye için tereddüt etmeyin. Eylül ayında 21 yaşına bir insan olarak söylüyorum. ;-)
İyi şanslar! Ve bu seyretmek unutma TED'de Jay muhteşem performansı.
"Önemli yıldır" Meg Jay
litres.ru üzerinde Satınamazon satın