Bir dakika içinde hazırlanan 5 çalışma vücut ovma

Selülit, deri izleri ve diğer cilt sorunları düzenli kazıma yoluyla ortadan kaldırılabilir. En iyi doğal malzemelerden kendi elleriyle pişmiş araçlardır.

Eğer bodur uygulamadan önce bilmeniz gerekenler

1. Kuru cilt Skrabirovat ayda iki kez, şişman olabilir - haftada bir kez.
2. Scrubs hasarlı veya tahriş olmuş cilde yanı sıra cilt hastalıkları üzerine kullanılamaz.
3. Yeni bodur uygulamadan önce emin duyarlılık testi gerçekleştirmek için., Bileğinize ürünü uygulayın, 20 dakika ve durulama için tutun. cilt 24 saat durumunu gözlemleyin.
4. Hemen prosedüre önce sıcak bir duş veya banyo yapmak. Cildi buhar gereklidir ve genişletmek için gözenekleri. ovma etkinliği önemli ölçüde daha yüksek olacağından.

1. Scrub Stretch

Esneme - stria - mikrotravmirovaniya cildi keskin seti veya sıfırlama ağırlığı veya hormonal değişikliklerin sonucudur. tuz ve şeker temelinde fırçalayın cildi güçlendirir ve ona çatlakları daha az fark hale hangi nedeniyle elastikiyet ve parlaklık verir.

malzemeler

• 1 çorba kaşığı kaba deniz tuzu;
• 1 çorba kaşığı şekeri;
• zeytin yağı, 100 mi.

Hazırlık ve Uygulama

ürünlerini bağlayın ve iyice karıştırın. Çatlakların ile vücudun alanlara kese uygulayın. 7-10 dakika masaj yapın.

ılık su tüm araçları durulayın ve vücut için cilt besleyici süt, tereyağı veya krem ​​yayıldı.

2. Scrub Zayıflama

Limon kabuğu yağ yakma özelliği vardır. Yulaf ezmesi ölü hücreleri ve yağ eksfoliye ve yoğurt derinden besler ve nemlendirir.

malzemeler

• 2 çorba kaşığı limon kabuğu;
• yulaf ezmesi 1 çorba kaşığı;
• zeytinyağı 1 çay kaşığı;
• 2 yemek kaşığı doğal yoğurt şeker (yağ - 2,7 ila% 4,5).

Hazırlık ve Uygulama

Grind yulaf ezmesi kahve değirmeni. Tüm malzemeyi birlikte karıştırın. Sorun alanlarına fırçalayın uygulayın ve 5-7 dakika boyunca masaj yapın.

Bundan sonra, ılık su tesisleri ile durulayın. Buna ek olarak, işlemden sonra cildi nemlendirmek için gerekli değildir.

Limon kabuğu turuncu ile değiştirilebilir.

3. Scrub kapalı selülit

öğütülmüş kahve Ovma kanı hızlandırır ve rezil portakal kabuğu düzgünleştirir. Tatlım, sağlam ve elastik hale cildi nemlendirir yaşlanma yavaşlar.

malzemeler

• bal 2 çorba kaşığı (hepsi tercihen kalın);
• 1 çorba kaşığı kabaca çekilmiş kahve.

Hazırlık ve Uygulama

bal ve kahve karıştırın. Vücudun alanlarda fırçalayın uygulayın, etkilenen selülitVe 7-10 dakika masaj yapın. ılık su ile durulayın araçlar.

Eğer kuru bir cilde sahipseniz, işlemden sonra, krem, süt veya yağ ile yağlayın. derinin diğer türleri için bir kese parçası olarak bal veren yeterli nem, olacaktır.

4. Ovma deri esnekliği

Scrub kabak ve şeker cildi düzgünleştirir ve esnek hale getirir. Bu tarif, enflamasyon ve döküntüleri eğilimli hassas ciltler için uygun da değildir.

malzemeler

• 1 fincan kahverengi şeker;
• haşlanmış kabak hamuru 1 fincan.

Hazırlık ve Uygulama

içinde kabak hamuru doğrayın karıştırıcı. şeker ile elde edilen bulamaç karıştırılır. Cildinize kese uygulayın ve 5-7 dakika boyunca masaj yapın.

Durulama suyu madde. Cildiniz kuru ise, krema, tereyağı veya süt ile ıslatın.

Eğer E vitamini 5 damla eklerseniz, kese daha etkilidir.

5. genç bir cilt için Scrub

yağ asitlerinin kaynağı, süreçler yaşlanma ve cilt yaşlanması geciktirici - kakao yağı içeriği yüksek olan bu koyu çikolata.

malzemeler

• 3 yemek kaşığı çikolata rendelenmiş;
• şeker kamışı, 100 g;
• 2 çay kaşığı yağ zeytin.

Hazırlık ve Uygulama

Bağlan çikolata ve şeker. tereyağı ekleyin ve karıştırın. dakika dairesel hareket bir çift cildinize ve masaj kese uygulayın. 5 dakika daha bir araç bırakın ve ılık su ile durulayın.

Ayrıca bakınız:

• 5 peni ve son derece etkili bir yüz fırça →
• 5 ev derisi ve saçlar için superskrabov →
• Masaj Asahi: yüz gençlik 10 dakikalık seti →