Bu yılbaşı döneminde dinlenmek için üç nedeni

Birçok işletme, özellikle başlatılması, ne zaman bir tatil "geliş", suçlu hissediyorum hafta sonları ve tatil, her hafta sonu - çünkü bu iş yapılır gün, ama sorunlar olduğunu - çözüldü. Ancak, ara vermeden çalışmalarını yorucu görünse kadar yararlı değildir ve dinlenme kişisel esenlik bir işadamı için değil, aynı zamanda şirketin refahı için de gereklidir.

Hemen hemen tüm insanlar haftasonu tapıyorum. Şirkette Tatiller? Ücretli tatil? Serin, iki tane ver. Ama sürekli dinlenme ve tatil olmadan çalışan girişimciler için - norm.

Cevapsız gün çok fazla şirket mal olacak gibi görünüyor, ama sonunda tam tersi resmini çıkıyor - dinlenme eksikliği girişimci yetenekleri, yaratıcı olanaklar ve yeni için kötü fikirler.

Bu konu yeni yıl tatilleri arifesinde özellikle ilgilidir ve tüm iş Kendine haklı bir dinlenme vermek en az üç iyi sebep çağrılabilir.

1. Sonları verimliliği artırmak

Eğer en iyi şekilde çalışması için gerekenler? Dikkat ve enerji ve kimse kişi onları günde 24 saat, haftada 7 gün devam edemez.

Kendine dinlenme veya etkinlik (eğlence, hobiler) türünü değiştirmek için zaman verirsem, enerji, araçlar dolu işbaşı - zamankinden daha üretken.

Bu veriler araştırma tarafından teyit edilir: her yıl tatile varsayılır ülkelerde, çalışanlar çalışma saatleri içinde daha verimli olurlar.

Geri oturmak ve hafta olmadan saban daha fazla 5-6 saat boyunca yapmak ve mütevazı sonuçlar daha iyidir.

2. Dinlenme yaratıcılık için gereklidir

Gün boyu sorunla mücadele ve çözüm aniden duş akşam sana geldi sana böylece hiç? Bu şaşırtıcı değildir. Dopamin - yaratıcılık ve hoş olaylar ve gevşeme anahtarı bu hormon düzeyi yüksek sağlamak olduğunu.

Bir başka deyişle, okyanusta yüzmek ya dağlara tırmanmaya günlük bakımları ve sorunları, ayrılma, sen ilham bir çok neden olabilir ve yeni çözümler bulmaya.

Eğer lüks bir tatil zamanı (ya da kaynak) yoksa, rahatlatıcı bir günlük spa düzenlemek Bir maraton katılma veya genel endişe içinde, kendini bir pizza pişirmek rahatlatıcı ve getirir zevk.

3. En iyi zaman bulmak

Bir perakende iş ya finans çalıştırıyorsanız, bu seçeneği çalışmıyor, ancak iş başka bir şey gelirse, Yılbaşı tatili - Mola için en iyi zamandır.

Şu anda, birçok kişi arkadaş ve akrabalarına diğer şehirlere gitmek ve bırakmayın bile, ofiste takılmak değil, ve kutlamaz. Yeni Yıl tatil günlerinde ofis çalışanlarını almak neredeyse imkansızdır ve bu nedenle işin zordur. Yani, kendinize zahmet ve kendi zevki için kalanını kullanmayın.

E-postaya cevap vermeyin, bilgisayardan uzak yürümek, akıllı telefonu kapatın: "be" birkaç gün kendinizi bırakın.

Sadece iyi bir dinlenme için kendinize zaman verin ve sonra da başlangıçta çok gerekli motivasyon, canlılık ve yaratıcı enerji ile 2014 buluşacak.