"Kalori Sayacı": Bir diyette yardımcısı
Makradar Teknolojinin / / December 19, 2019
onlar kaybetmek ağırlık (veya kazancı ağırlığı), sadece özellikle reddederek değil ne yemek için yeterlidir demek olsa da, bu amaçla çeşitli teknikler geliştirilmiştir. Özellikle yemek ve bu konuda kendilerini kontrol gerekenleri bilmek için, siz "Kalori Sayacı" app yararlanmak gerekir.
İlk başladığınızda kullanıcı Cinsiyetinizi ve üniteyi yanı sıra mevcut ağırlığı seçmeniz istenebilir ve gelecekte arzulanan edilecektir. Daha doğru tavsiye için - Sizin yükseklik ve uygulama doğum tarihi de bilmemiz gerekir., Sedanter inaktif, aktif veya çok aktif: Eğer yaşam tarzı uygun olanı belirtmek istediğiniz aktivitenin yazın. Ve son olarak, en önemli şey - Eğer hedefe belirtmek gerekir: kilo alımı, yavaş kilo artışı, mevcut ağırlığı korumak ve yavaş ya da normal kilolu kaybı.
Ana uygulama menüsü oldukça çeşitlidir. Bu gün, restoranlar ve ağlar, popüler markaların ve marka süpermarketler sırasında yemek gıdaların seçimi için bölümler içerir. Kısa bir süre içinde kullanıcı kutu diyet uyacak şekilde bazı yemekler sunan az kalori veya yerleri içeren yiyecek, seçim için.
yağ, protein, karbonhidrat ve kalori: yiyecek günlüğü tüm diyet hakkında bilgi olacaktır. Her gün kahvaltıda, öğle ve akşam yemeklerinde, yemiş ve kaç aynı anda tüketilen kalori olduğunu bilgilere boyanmıştır. Tapnuv, örneğin, kahvaltıda, tüm ürünlerin listesini, günün bu saatinde kullanımını görebilirsiniz.
Ayrıca kendi kayıtlarını yol açabilir "Takvim Diyet" sağlanan "kalori sayacı", içinde. şeyler bölümüne "kilo İzleme" sağlayacak nasıl gittiğini kontrol etmek olduğunu Tartımlarınız ve ilerlemenin görsel bir grafik gösterilir programın sonuçlarını yapma her sonra.
Uygulama ana ekranında, kullanıcı sıra barkod tarama özelliği kullanırken, şu anda ağırlığından rakamları düzeltmek için, gıda şey seçebilirsiniz. deposunda gıda ürünleri seçerken Bu özellik çok yararlıdır. Basitçe barkod boyunca bir kırmızı çizgi yerleştirin ve "Kalori Hesaplama" size yararlı gösterecektir ürün bilgileri: besin değeri, enerji değeri ve proteinlerin miktarları, karbonhidratlar ve yağlar. Bu ürünü satın mı - bu size kalmış, uygulama basitçe verecek, deyim yerindeyse, düşündürücü.
Uygulamayı kullanırken, sayımlar Tavsiye o görsel kalori sayacı yardımcı olacaktır Ulaşmak gerekmez kalori günlük miktarın bir fikir verir günlük alım miktarı (RAC), senin gol. Göstergeler Programı ilk kez başlattığınızda kullanılan bu senin göstergelerin olanlar dayanmaktadır.
gözleri önünde Görsel bilgi çok daha iyi kafanızda tuttuğunuz olandan zaman. "Kalori Sayacı" (kurtarmak için bir çaba, yine ya,) aşırı kilo mücadelede güvenilir bir arkadaş olacak. Her durumda, uygulama kalori sayacı App Store'da böylece yük ve deneyin, ücretsizdir!