, Kahvaltıda ne yemek fazla zaman eğer
Gıda / / December 19, 2019
Mikrodalgada Multizlakovaya lapası
malzemeler
- Mevcut arpa 2 çorba kaşığı;
- 2 çorba kaşığı bulgur;
- yulaf gevreği 2 çorba kaşığı;
- 2 çorba kaşığı üzüm;
- 1 çorba kaşığı kıyılmış ceviz veya cevizler;
- Zemin tarçın çimdik;
- az yağlı süt.
hazırlık
Bir kase litre arpa, bulgur, yulaf ezmesi içinde karıştırın ve biraz soğuk su ekleyin. 2 dakika mikrodalgada koyun. kase çıkarın ve kuru üzüm ve tarçın ekleyin. Başka 3 dakika koyun. Ardından, fındık ile serpin üst karıştırın. İstenirse, süt ekleyin.
konserve pembe somon ile avokado Tekneler
malzemeler
- 2 avokado, ikiye bölünmüş;
- konserve somon 2 kutu;
- 2 çorba kaşığı yeşil soğan kıyılmış;
- 2 çorba kaşığı dereotu kıyılmış;
- 2 çorba kaşığı doğranmış maydanoz;
- 1 çorba kaşığı sarımsak kıyılmış;
- limon suyu 2 yemek kaşığı;
- 2 çorba kaşığı yağ zeytin;
- elma sirkesi 1 çay kaşığı;
- Tuz - tadı;
- Bir acı biber çimdik;
- çili sosu.
hazırlık
Yarım ve kaldır tohumların iki avokado kesin. Ayrı bir kapta karıştırın pembe somon, Frenk, dereotu, maydanoz, sarımsak, limon suyu, zeytinyağı, sirke, tuz ve kırmızı biber. avokado karışımı ¼ tohum girintileri içine koyun., Limon suyu serpin biber sosu ekleyin.
elma net
malzemeler
crumble için
- 2 çorba kaşığı yağı;
- 2 çorba kaşığı kahverengi şeker;
- yulaf gevreği 2 çorba kaşığı;
- 2 çorba kaşığı un;
- 1 çay kaşığı tarçın;
- Çay kaşığı hindistancevizi;
- Bir tuzun çimdik.
elma dolgusu için
- 1, orta ya da büyük elma;
- ½ yemek kaşığı tereyağı;
- 2 çorba kaşığı kahverengi şeker;
- 1 çorba kaşığı şeker granüle;
- 1 çorba kaşığı mısır nişastası;
- 1 çay kaşığı tarçın;
- Çay kaşığı hindistancevizi;
- zemin zencefil, karanfil, yenibahar çimdik - İstek üzerine;
- krem şanti veya dondurma.
hazırlık
Küçük bir kasede tüm malzemeyi birleştirin Kırıntı. çatalla yoğurun o büyük ve küçük kırıntıları vardır dek.
küçük küpler ve yağın içine, derin bir cam tabak elma içinde kesim koyun. elma yumuşatmak için bir dakika mikrodalgada koyun. kase çıkarın ve şeker, mısır nişastası, tarçın, hindistan cevizi, tuz ve diğer baharatlar ekleyin. Karıştırınız.
parçalamak kırıntısı homojen serpin elma karışımı. yemeklerin yüzey değildir kabarcıklar görünmeye başlayana kadar mikrodalgada 2 dakika koyun. krem şanti veya dondurma ile hemen servis yapın.
bir kupa ıspanak ve kaşar Kiş
malzemeler
- ½ fincan kesilmiş ıspanak;
- 1 yumurta;
- ⅓ bardak süt;
- ⅓ kap çedar peynir rendelenmiş;
- Bacon 1 dilim;
- Tuz ve karabiber - tadı.
hazırlık
Bir kupa taze ıspanak koyun ve su 2 yemek kaşığı ekleyin. bir havlu ile kapatın ve bir dakika mikrodalgada koydu. kupa oluşan su dökün, mikrodalga kaldır. Kuru ıspanak.
Eğer kurutulmuş ve dondurulmuş ıspanak kullanıyorsanız, sadece bir kupa içine koyun. Yumurta, süt, peynir, pastırma, tuz ve karabiberi ekleyin. pürüzsüz kadar karıştırın. bir havlu ile kapatın ve başka 3 dakika mikrodalgada koydu.
Peynir lor, muz ve fıstık ile Tost
malzemeler
- tost ekmeği 4 dilim;
- 120 g rıcotta veya diğer peynir kesmiği;
- 2 çay kaşığı vanilya yapıştırmak;
- ¼ fincan bal;
- 1 muz;
- 120 g fıstık.
hazırlık
Bir blender içinde ricotta ve yapıştırmak vanilya bir çay kaşığı gönder. pürüzsüz kadar çırpın.
Mix bal ve bir kase yapıştırmak vanilya bir çay kaşığı. sonra Yayılması tost Ricotta, muz birkaç ince dilim koyun ve bal dökün. kıyılmış fıstık serpin tost. Hemen servis yapın.
tarçınlı yumurtalı ekmek küpleri
malzemeler
- kurutuldu beyaz ekmek 4 kalın dilim;
- Büyük 2 ya da 3 küçük yumurta;
- ¼ süt kap;
- ¼ fincan beyaz şeker;
- Çay kaşığı yer tarçını;
- 3 yemek kaşığı yağı;
- Bir tuzun çimdik.
hazırlık
dilimlerden kabuk Cut mısır. 9 eşit küpler halinde her dilim bölün. Sonra, bir orta boy kase yumurta, süt ve tuzu yendi. düz bir tabağa Şekeri tarçın ile karıştırın.
Eriyik ½ orta ateşte tavada yemek odası yemek kaşığı tereyağı. Yağ yanmış olmadığından emin olun.
Yumurta karışımındaki ekmek yarım küpleri batırın. aşırı kapalı sallayın. Ahşap bir spatula kullanarak, bir kızartma tavasında küpleri koyun ve bunlar her tarafta olana kadar hafifçe kızarana kadar 2-3 dakika sote edin.
Kızarmış zar şeker ve tarçın oluşan bir karışım içinde rulo. Bir tabakta koyun. Kalan küpler ile tekrarlayın. Sıcak çay ya da kahve servis edin.
ayrıca bkz
- 5 dakika mikrodalgada kahvaltı: 11 lezzetli fikirler →
- Tembel çıkışı için 6 nefis bir kahvaltı →
- kahvaltı fikirleri: "bulut" şifreli →
- kahvaltıda Basit çanak: Alfredo sos ile pita ekmeği içinde tavuk →