Eğer yapacak çikolata hakkında 14 gerçekler daha ona aşık

Kim olmaz çikolata gibi insanları tanışmadım.

Belki de çevrede herhangi vardır? Sonra onlara bu yazıyı gösterip çikolatalı az senden değil seveceksiniz.

1. Çikolata doğal ağrı kesici olduğu

Bizim midesine çikolata başka parça alır Her seferinde beynimizde mutluluk iksiri küçük enjeksiyon olan kakao içerdiği. Bu bile gerçek bir düşüşe neden olabilir endorfin ek nesil (doğal afyon) ve beynin zevk merkezlerinin aktivasyonu, kaynaklanmaktadır ağrı.

2. Çikolatanın ağız dilimler halinde Erime bir öpücük daha keyifli olur

2007 yılında Sussex Üniversitesi'nden araştırmacılar kalp atış hızını inceledi ve bunların çikolata yerken beyin dalgaları şimdi ve sonra bir öpücük 20 çift var. Tüm durumlarda ağızda çikolata neden daha yoğun tepkiYabancı dilde daha!

3. Çikolata cilt görünüm genç yapar

Alman araştırmacılar çikolata flavanoidler yaşlanma cildi korumak ve ona kan akışını artırmaya yardımcı olabilir ultraviyole ışık, emer düşündürmektedir. Bu sonuçta önemli bir gençleştirme yol açar ve Cildinizi iyileştirmek.

4. Bu güvenilir bir enerji kaynağıdır

Çikolata enerji düzeylerini artırmak kafein ve theobromine içerir. koyu çikolata, daha fazla enerji Alacağınız. Ve her enerji içecekleri aksine, çikolata birkaç saat sonra enerjide bir felaket düşüşe yol açmaz.

5. çikolata tüketimi, daha önce Katolik Kilisesi tarafından kınandı

Operasyonda çikolata büyü ve iğfal görür ve onun fanları tüm anketler blasphemers kabul edilir ve edilmiştir sapkın. Muhtemelen bir şey gerçekten, değil mi bu?

6. Çikolata bile koku alır

Bu ise çalışma o kanıtlanmıştır olduğunu neden gevşeme çikolata artış teta beyin dalgaları, hatta sadece kokusu. Farklı gıda kokuların etkisini karşılaştıran araştırmacılar sadece sıvılar çikolata belirgin bir rahatlama etkileri olduğu sonucuna vardı.

7. Çikolata akıllı bize yapar

2006 yılında yürütülen çalışmadaBeş gün sonra kakao içeriği yüksek olan gıdaların O tüketimi dolayısıyla performansını artırır beyne giden kan akışını artırabilir. Daha iyi zihin berraklığı korumak artık alımı ve, insanlar, hangi bir çikolata diyet olduğu şaşırtıcı değildir.

8. Çikolata dişlerini zarar vermez

2000 yılında, Japon bilim adamları kurulmuşYani çikolata birçok diğer tatlı gıdalar göre dişlerde sağlığına daha az zararlıdır. Bu Kakao çekirdeğindeki antibakteriyal özellikleri şeker nispeten yüksek seviyede ofset olmasından kaynaklanmaktadır.

9. Maya uygarlığı kakao çekirdekleri para vardı

zamanda malların değeri olarak ifade edilmiştir kakao çekirdekleri miktarıYani onlar için alabilir. Köle fahişe hizmetleri 10 fasulye olarak tahmin edildi 100 fasulye mal ve hindi 20 fasulye istedi. renkli kil sahte fasulye üretilen kalpazanların vardı.

10. Çikolata ebediyen (sağ koşullarda) depolanmış

paket çikolata, algılandı Efsanevi Amiral Richard Byrd otoparkında bir çok iyi korunmuş, Güney Kutbu yakınlarında. Son 60 yılda rağmen, bu kullanım için oldukça uygundur.

11. Çikolata bize süper kahramanlardan bir vizyon verir

göre araştırmadergide yayınlanan Fizyoloji ve DavranışKoyu çikolata Büyük bir parça daha iyi düşük kontrastlı nesneler arasında ayrım yardımcı olabilir. Bu ifade eder, örneğin, kötü hava veya akşam karanlık giyim yayalar araç.

12. diyabet riskini azaltmak

kakao içerdiği flavonoidlerin antioksidan, anti-inflamatuar özelliklere sahip Gelişmekte olan diyabet riskini azaltmak insülin duyarlılığını arttırarak.

13. Çikolata kaybetmek ağırlık yardımcı olur

Kopenhag Üniversitesi'nden bilim adamları bulunanYani yeme koyu çikolata tokluk hissi neden olur ve diğer şekerli, tuzlu ve yağlı gıdaların tüketimini azaltmaya yardımcı olur. Böylece, çikolata sayesinde sağlıklı bir diyet ve kaybetmek ağırlık sopa çok daha kolaydır!

14. artan libido

İtalyan araştırmacılara göre, düzenli olarak çikolata yemek kadınlar çok daha zengin seks hayatı vardır. Onlar seks arzusu, uyarılma ve tatmin düzeyi yüksek işaretlenir.

Ne harika bir haber, öyle değil mi? Ancak gereken bir önemli ayrıntı dikkate alınacak vardır. tüm çikolata aynı derecede yararlı olması. bitter çikolata sütten daha iki kat daha fazla antioksidan içerir. Buna ek olarak, bitter çikolata bize doymuş yağ ve Süt dolu çünkü kalori içeriği yüksek ile karakterizedir sütlü çikolata, daha az kalori verir.

Eğer gerçekten çikolata yarar istiyorsanız, o zaman her zaman en az% 70 kakao içeren bitter çikolata seçin.