Neredeyse Tayland öldü ve neredeyse bir filozof haline nasıl
Seyahat / / December 19, 2019
Eh, tamam, (Goblin) "büyük dramatik etki için", abartıyorum.
Gerçekten kötü olmasına rağmen.
Ama herşeyden önce ...
Her şey ailem ve ben üç ay boyunca Tayland'a gitti gerçeği ile başladı. Ben Rahat bölgelerinden ayrılıp biraz yukarı şeyler sallamak istedim Hatırlatayım size.
I)) 5 artı konfor bölgesini terk
Eğer kaybetmek ağırlık istiyorsanız" - nasıl '(Herbalife'ı) ask me
Evet, şiddetle kaybetmiş ağırlık yıllar önce - 99 ila 71 kg arasında değişmektedir. Ama sonra bunu istemişti.
Phuket, ben başka 13 kg verdi. Ve kendi başlarına bu sefer ...
Ne oldu? Kim söyleyecektir ...
ilk ağrı
, Papaya bir yemek yerken Her şey sahile gitti, 15 Mart'ta başladı. Swim Ben başarılı olmadı. Ben midesini yakaladı. göbek üzerinde şiddetli ağrıyan acı.
Zehirlenme? Ama tuvalet Kaçmadım. Ben kusmuk yoktu. Yine de, her ihtimale karşı, kömürün birkaç tablet aldı.
Ben 10 saat yaşadı. Buz uygulamak ve lay cesurca dayandı Ben yumuşak inledi.
Sonraki 3 gün içinde ağrı nüksetti. Genellikle - yedikten sonra bir saat. değil gibi güçlü olsa.
Kendi kendine tedavi
Sonra VKontakte onun iyi bir arkadaş, doktor yazdı. semptomların baktığımızda, o ben pankreatit önerdi. Ben önerdi - İnternet yüksek kaliteli tanı zor sunmak için çünkü.
Pankreatit - Pankreas iltihabı. Sık hastalık lokal turist. Sonuçta, Tayland - baharatlı yiyecek bir ülke. Ben de onu istismar.
Her şey bir araya geldi. Ve Tedaviyi başladı.
pankreatit belirtileri kaldır oldukça basit. "Soğuk, açlık ve barış." Ben konuyla ilgili internetten bir kitap indirilen. İçinde ipuçları biri - 1-3 gün açlık. Eh, tamam, daha da ilginç.
açlık
3 günlük açlık. Hep denemek istediğim ama 36 saat maksimum eksikti. Ve şimdi yeterli değildir. Sadece 62 sürdü.
İlginç hissi. Ben yemek istemedim, ancak tüm düşünceler sadece gıda ile ilgiliydi. Paradoks.
Ağrı, bu arada, tamamen yerini aldı. Nasıl serin! Ya da değil?
Sırt ağrısı - neler oluyor?!
lapası üzerine açlık çıkıyoruz. herşey yolundadır - Ben birkaç kez yedi. karabuğday Sonra kaynatma. Sulu, pişmiş.
Ve acı döndü. Evet ne!
Ne oluyor?! Kitap böyle değildi! Belki pankreatit yoktu?
Liliana (eşim) benim öz bakarak sıkılıp sadece ben sigortası diyoruz yaptı. Bu bizim sağlık sigortası, kullanışlıdır. Ben, bu arada, çıkarmak istemiyordu.
hastane PhuketInternational
Sigorta kibarca ve derhal hastaneye PhuketInternational için beni gönderdi:
Tayland - yoksul bir ülke, ama ne gerek onlardan yolcular için hastane. Katı cam ve beton. Eğitimli personel, İngilizce olarak mükemmel konuşan. Hizmet düzeyi kısadır.
Ben nazikçe, karşıladı anketi doldurmak yardım edildi.
Sonra, ben kız kardeş eline aldı. O ölçme ve basınç yükselmesi, beni ağırlığındaydı.
kasvetli doktor
Sonra doktora gittim. Thais genellikle gülümseyen ve kolay ama amcam ruhu içinde açıkça değildi. (Ah Inglish al elmacık kemikleri lorn) o benim tutarsızlık dinledikten sonra, hemen teşhis:
- Yu keV gastritis
- Maybee Pankreatit?
- Yoo Fink?
- Aa... Ai Dont (Bir doktor, E-Mayıs demektir!)... biliyorum
Kısacası, o pankreatit ekarte etmek için kan testi için beni gönderdi. Hala)) buna inanıyordu
kan testi
Kan bir damardan alınmış. Yine, temiz ve düzenli ofisi.
Büyükanne becerikli hareketleri Damardan kan aldı. Ve sonuçlarını beklemek gitti. 1 saat.
"Gastrit"
Amca analiz sonuçlarının ve mırıldandı "bilir Pankreatit etrafında doktor bir şey. Gastrit".
Eh, gastrit, böylece gastrit vardır. Sırada ne var?
Sonra dağ tabletleri taburcu edildi.
Her şey çanta, güzeldir. nasıl çekeceğinizi - Sonra talimat yapıştırılan. Kahretsin, buna ortam!
Ben hala doktor kısaca bahsedilen "Nospaysi" ne yediklerine istemek zorunda kaldı. Ah... Bir haşlanmış karabuğday - baharatlı Ne yerdi var? Kısacası, herşeyden beni ikna etmedi.
Sigorta 3.500 ruble lehimlenmiş.
Daha kolay hale gelmemiştir
Eh, tanı olarak değil gibi ve sakin bir bakıma.
Doktor beni muayene etmedi gerçeğiyle Confused, el yordamıyla, taranmış değil. Sadece analizi - Kan - ve ona yalvardım söyledi.
Ama bütün kaybolmadı ağrı, hiçbir şey değilse olurdu. Ben, tabletler içti püresi yedi ve ağrı devam etti. değil keskin, ancak ağrıyan ve her yemekten sonra edelim.
Ne tür çöp?
deneyci lanet
Günler geçti. Ağrı yavaş yavaş ben cesaretimi topladım... ve tekrar papaya denemeye karar verdi, azaldı.
Hehe!
Bir saat sonra ben ön masada bir sandalyede oturuyordu (Taksi almak zorunda). Eh, ben oturuyorum, daha doğrusu, kıvrılmış yatıyordu.
Yani, hastanede geri döndüm.
Şu anda, sadece kayıt muryzhili beni 30 dakika - Sigorta onayı gelmiyor.
neşeli doktor
Chmura başka doktor tarafından değiştirildi - gülmececisi Cesare Marcorelli'nin. Onun sevinç içine benim acı geldi bana. Sürekli şaka ve gülüyordu.
Eh, iyi Dr Ölümden ilk seriden.
Mutlu beni hissetti. Daha tüm hakkında ben sorguladım. Ben hap başka demet emretti. Orada, antidepresanları bulmak şaşırdı. Eh, ölümünden önce en az kayfanu az))
FGS onlar yapamam yapmak - onlar sadece yoktu tür donanımları. Böylece, gastrit türünü belirlemek ve dolayısıyla diyet seçmek imkansızdı. Yine tahmine. Eh, bu cam ve beton ve iyi eğitimli personel bütün lanet?
Kısacası, karanlık.
Kapıda, doktor bana yetişti ve mutlulukla önemli haber açıkladı: "BT nospaysi!". Ah, ben tutulmaz ağızda yulaf ezmesi daha keskin 20 gün var, teşekkür ederim! Dr Bariz ...
Sigorta başka 3.500 ruble geldi. Hemen başlamak gezi kendini amorti))
Balık taşıma kabartma
Ben taktik değiştirmeye karar verdi. Bir çift için balık ve et yemekleri lapa değiştirildi. Ve bir mucize oldu - ağrı kayboldu!
Temelde burada bu kırmızı balık yedik:
En taze - sadece denizden. Bir çift için. Bu sadece ağızda eridi.
Tesadüf ya da değil, ama acı neredeyse durdurdu. Ve damla ağırlığı 60 kg olarak gerçekleşmiştir.
Devam ev - sırt ağrısı
kalkış I gün yine güçlü ağrıları başladı eğer sıkıcı olacaktır.
gün (küçük bir çocuk ile 4 uçağı) stres ile doluydu. Bu yüzden yavaş yavaş benim gastriti stres tarafından kesin olarak neden olduğunu ifade etti. Ve gerçekten - ağrı ilk saldırısı Yerel bir ile çakışma hemen sonra uğramış göt deliği adamı.
Ancak, ben no-shpoy donanmış ve hızlı bir şekilde aklı başına geldi.
Ufa'da Doğru tanı
Ben Ufa iniş sonra FGS 12 saat yapabildi, arkadaş teşekkür ederim. Analizler mide (gastrit) ve bağırsak (duodenit) hafif bir inflamasyon gösterdi.
Bulaşıcı değildir. Beni görürsen - gerek)) caddenin diğer tarafına geçmek için
Bir diyet reçete edilmiştir. Hap - hayır.
Hastalığın kesin nedenleri sadece 4 ay sonra belirgin hale, ancak sürece temel sürüm olarak - stres.
yerleşmek - O doktor Önemli olan belirtti. Ben alıntı: "Bir filozof ol. "
Ve bu çok komik. rahatsızlık stresi - - Tam bu Tayland'a gitti ve tam olarak aldım. Ama vücut dayanamaz.
Eh, ben)) bir filozof olmayı öğreneceksiniz
Bütün olanlardan öğrendiğim dersler nelerdir?
Ah... kişisel gelişim kitapları yapmak limonata için limondan öğretilir. Beni denemek ve bu pis destandan ekstresi şey olumlu olsun.
Ders 1. Fobiler - çöp. Hayat devam ediyor. ve mide kanseri ve yaşam boyu lapası-diyet - Beyin bana en korkunç görüntüleri çekti. Ama gerçek bu kadar gaddar değildi. As genellikle böyledir. Ben sadece "borsanın ilgili endişe verici durdurmak kolay yolu." Leo Babauta tarafından makaleye başvurabilirsiniz Doğru düşünceler Damn.
Ders 2. COX İletişim. Evet, tekrar ağ. Ama nerede ondan kurtulmak için? Eğer arkadaşlar ve aile varsa kim zor zamanlarda imdadına olabilir - bu harika. Ve umut devlet için, sigorta - dürüst olmak gerekirse, hiçbir arzusu yoktur. Son zamanlarda, ben insanlara yardım istemeye çekinmeyin. Hatta daha dönmelerini unutmamak önemlidir.
Ders 3. Biz stresi yönetmek için öğrenmek gerekir. Burada bir "muharebe stresi" yazmak istedim, ama bu yanlış olur! Ben stres beceriksiz elinde olduğunu iyi bir şey, dikkate devam Ancak bir kişinin mezar azaltmak yapabiliyor. Senin stresi yönetme öğreneceksiniz, Rahat dışına gitmeye devam edecektir. Tony Robbins tarafından ben, bu arada, çok yararlı bir kitap. Günlük yatarken Tesadüfen, okudum. Ve mükemmel bir kitap okumak Sharon Miller tarafından "Stres direnci".
Ders 4. arz kurallarına uyun. Sen, belki stres bütün arıza biliyorum ama gıda hala rol oynadığı bir faktördür. In Tayland, genel lezzetli ama sağlıksız yiyecek. Ben defalarca kendi gücünün ilkelerinden sapmış olan.
5. Ders. Tay tıbbı - çöp. Güzel, pahalı ama etkisiz. Benimki gibi Hikayeleri - çok. Doktorlar ziyaretçilerle iletişim kurmak için nasıl bilmiyorum. Onlar açıklayamam. yatıştırmaya olamaz. En kısa sürede Prescribe hapları ofis dışında sürücü ve sigorta ödeme alabilmek için - kendi işidir. Ve orada, bakan, turistik ve sinek ev. Eh Konuşuyorum yoktu, ama beslenme yanıtları sorularım olmasa. Her şeyi izah anlıyorum Rusya, tezat olarak. Ve burada sorun dil engeli değildir.
teşekkürler
Arkadaşımı teşekkür etmek istiyorum. Bana doğru bir teşhis verdi Kadın doktor. alanında beni muayene ve desteklenen Arkadaşımız Elvira, terapist. Ve tabii ki, kolay değildi eşi Liliana, - sadece "çocuk" ağrıyan ikisine dikkat.
yorumlarda yaz!
Yabancı bir ilaç karşılaştınız mı? Ya sen?