Bir kapanık olduğunuzu nasıl, kamu konuşuyoruz öğrenmek
Ilişki / / December 19, 2019
Benden gözlerini azaltmak değildir yüzlerce kişinin başlarının üzerinde seyir sahnede durmak - Dur başlamasını bekliyorlar diyelim ki, bir şey söylemek - ve iç ses hatırlatıyor: "Sen yapmak yanlış O adam. "
Benim performans TEDx konferansı açıldı ve ben olay için sesi ayarlamak zorunda. Bu çok büyük bir sorumluluktur ve ek olarak, hayatımdaki en önemli konuşmalar biri. "Evet, haklısın: Başka durumlarda içimdeki sesi söylerdi. Burada olmamalı. Ben içine kapanık değilim. Ben bir editör değilim. Ben eşiyle konuşma başka türlü ne söyleyebiliriz düşünmeden bir cümleyi bitirmek için can not bile. "
Ama neyse ki, ben önceden hazırlamıştı. Ben sadece konuşma hazırlamıştım, ama aynı zamanda bu tür yıkıcı dürtüler ile başa çıkmak için nasıl biliyordu. Ben durumda ben gerçekte böyle olmayacak hazırlanan edildiği ideal şartlar bir planı vardı, onun söylemek neler olduğunu inanıyordu, ne söyleyeceğini biliyordu.
Bugün binlerce insanın önünde sahnede durmak ve ben ne düşündüğünü güvenle konuşabilirsiniz. Şanslıysam, birkaç hile ve şakalar birkaç başarısızlık tamamen olmayacak. Ama her zaman değildi.
kamu konuşma söz konusu olduğunda, tüm güven - bu muazzam çalışmaları, hayal kırıklığı, soğuk ter ve utanç verici durumların sonucudur. Ama onun sayesinde buradayım çünkü deneyim ile mutluyum - ve her ikisi de sakin, kendinden emin hoparlör dönüşme aptal homurdanan korkmuş I dersleri bazılarını paylaşabilir.
Bu belki sizin için yazının en önemli parçasıdır - sadece bir seyirci önünde konuşmayı öğrenebilir olduğunu bilmek. Böyle bir beceriyle doğmayı yoktu.
Nasıl, onun fikrini paylaşmak için sadece binden fazla sahneleri ile küçük grup arkadaş ve bu konuda konuşma yabancı - Birkaç dersler vardır (çok daha iyi benden daha hoparlörlerinden birçoğu, ben eklemek gerekir). Bu dersler Raportör emin ve saygın kekeme bir utangaç gelen döndü beni değiştirdi. Onlar size yardımcı olacaktır ve başkalarına kendi fikirlerini iletmek istiyoruz.
1. Anlamadığınız şey hakkında bana söyleme
Sesler bir işe yaramaz, bariz tavsiye gibi. Bu öyle değil. ve bu nedenle de her şeyi - mükemmel şekilde izlerseniz, bu makalenin kalan paragraflar, gerçekten gerek kalmayacaktır.
Eğer iyi bir konuşmacı olarak kendini zarekomenduete Bir gün birkaç konuşmaların ardından, sen güzel isimlerini işitme uzak yerlerde bir yere konuşma fırsatı açılacaktır. içerik - Bir yakalamak var. Belki evlilik oyunları kanarya bir uzman olarak kendinizi kurduk ve sonra olsun konferansa katılmak ve Staples için satışların küresel trendler hakkında konuşmak için bir davetiye e-posta menkul.
Sen davetiye ve kibarca çöpler için teşekkür etmeliyim.
Nedeni basit: bu konuda ne söylemek bilmiyorum. Eğer kısa sürede toplama bilgilere etsek de, iyi bir sunum hala yok - konuya kendisi ilgilenen değildir. Aslında, bunu ve davet parti Eğer iyi bir hikaye yapılmış olmasından ilgilenen olmadığı hakkında konuşmak istemiyorum. Onlar sadece videonuzu gördüm ve ünlü bir kişi olduğu düşünülmektedir, çünkü etkinlikte takdim etmek istiyorum.
Bu nedenle, bu basit tavsiye takip etmek zordur. Sen, sizin için büyük bir fırsat gibi görünüyor, öne yeni istiyorsunuz.
Hiç çalışacak umuduyla bir şey satın aldıysanız, ancak gerçekte (reklamcılık söz konusu olduğunda çalışmıyor Eğer satın alma düşünülmeden teşvik video), o zaman hayal kırıklığı anladığınızı gelen bekliyor her iki tarafın başlayan.
Ve unutmayın: derseniz her zaman daha fazla alamadım "Evet." Sonra ileri, klipler üzerinde dünyaca ünlü uzman olmak istiyorum. Ancak, bunun için bir dünya ile hisse istediğiniz mesajı, sopa varsa. Yeni bir hedef kitlenin dikkatini çekmek için mesajınızı uyarlayabilirsiniz fakat ondan ayrılmak asla.
2. senaryo geçişleri ve hiçbir şey daha fazla belirtin
"Deuce: Eğer benim gibi iseniz, içeride sen gelişigüzel atmak için hazır elinde bir kırmızı işaretleyici ve burnunun üzerinde gözlük ile omzunda oturur sıkı editörü var! Ve "okulda kalmam - size söylenen her cümlede. Hayır Ne söylersen söyle, sen olabilir bu duygu daha iyi, ayrılmak asla izin vermez söyledi.
en Sunumun hazırlanması Bizim gibi insanlar genellikle senaryo veya planı yazın. Senaryoyu yazarken, sağ ifadeler bulma her olasılığı vardır.
Eski bir Çin stratejist ve savaşçı Sun Tzu deyişle: "Hiçbir plan düşmanla ilk karşılaşma duruyor." Bu detaylı planın ana sorunudur. Bizim durumumuzda, tabii ki, hiçbir düşmanı ama belirsizlik dolu bir dünya vardır. Bir şey gerçekten olur ve ikinci almak hiçbir yoktur, sadece sahnede adıma sahiptir. daha ayrıntılı olursa senaryo, daha büyük olasılıkla her şeyi yağma. Eğer önünde konuşma dünyasına yeni olduğunda, sahnede durmak ve sırada ne hatırlamaya çalışın - İhtiyacınız son şey.
Bunun yerine ne yapmalı? Sadece doğaçlama? Pek değil.
detaylı senaryo yardımı daha daha sorun getirecektir ederken başka tür bir plan gerekiyor. Bu Hikayende başlayan noktalarından başlamak gerek ve başka bir düşünce geçiş zamanını kaydetmek (bilirsin, çaba bile, unutmak alamadım şeyler vardır).
İyi iş kişisel hikayeleri, çünkü:
- Seyirci aşklar onlara, onlar iletişim kurmak için yardımcı olur.
- onlar hatırlamak çünkü sen ve böylece, bunları not etmek gerekmez.
Sürece biz insanız olarak birbirlerini hikayeler anlatmak. Bu yüzden uzun kağıt icat edilmeden önce bilgi geçti. Genetik olarak (bunlar günümüze daha kolaydır böylece) onları hatırlamak programlanır ve daha da önemlisi, seyirci genetik (hikayelerini dinleyerek, mutlu oluyorlar) onları dinlemek programlanmıştır.
Aynı hikaye serbestçe farklı şekillerde her seferinde anlatmak olabileceği için, geçen kelimenin tam herşeyi yazmaya gerek yoktur. ana noktaları Yeter, her şey insan eğilimlerinin ilgilenir. Ana noktaları birbirine hikayeleri bağlamanıza yardımcı olacak Kaydedilmiş.
3. daha ihtiyacınız daha biraz pratik
Arkadaşım Chris Gillibo (Chris Guillebeau), törenle Dünya hakimiyeti Zirvesi kurucusu ve ev sahibi, Yıl boyunca, her hafta sonu boyunca en az 10 raporlarını diyor yok görüşmeler. Bazen anlatıyor. Başka bir vesileyle, öğle yemeği için ara vermeden önce tartışıldı 15 önemli şeylerden seyirci hatırlatır.
Bir WDS hem katılan hem acemi konuşmacı olarak, bir keresinde sordum: "Nasıl diyorsunuz gereken, hatırlamak ve her tam do? Zaman sahnede gitmek, "Ben gizli bir hack hayatı, ancak onun cevabını umuyordum - ve bu doğru - edildi En sık," Ben var Ben pratik. "
Şimdi yapıyorum. Ve işe yarıyor. Bir konuşma vermek zorunda bulduğumda en az 2-3 kez prova. Bu genellikle gün veya hafta içinde uğraşmak zorunda, sıkıcı, zaman alır ve tekrar uygulamaya istemiyoruz. Ama kendisi için yapmıyoruz. Eğer izleyici için yap. Bunu hatırlamak isterseniz, bir itici, sıkıcı, monoton çalışma öğrenmek zorundayız.
4. bölüme Raporunuzu ayırın
Chris Gillibo değil pratikte sadece çok tavsiye etti. O da ayrı parçaların üzerinde çalışmakta olduğunu belirtti. O parçalar halinde benim sunum kırmaya çalışıyor ve sonra onları bir araya toplar oluyor.
Şimdi aynı şeyi ve hazırlama süresini azaltır. parça üzerinde çalışmak, ben geliştirmek ve paralel olarak farklı pasaj sunumu hakkında bir karar yapabilirsiniz. Ben (başlangıçta ya da daha kötüsü,) bazı ortasında metnin parçası üzerinde yanılmak, ben bekleme yoktu hiçbir şey yapmadan mükemmel çalışma koşulu - Ben utryasu konuyla kadar diğer parçalarını üzerinde çalışabilirsiniz Sorun.
Bir alışkanlık girmeyecek kadar hızlı bir şekilde sürece, Komite raporu daha pratik süresini bitirmek. Hiçbir şey sabit uygulama olarak başarıdan başarıya daha güvenini ve hiçbir şey katkıda bulunur etkiler.
İhtiyacınız olduğu Bazı insanlar kadar pratik var. Dediğimde "uygulama daha" ben daha ihtiyacınız daha prova için gerekli olduğu anlamına gelir.
5. Yavaş aşağı. yavaşça aşağı
Biz konuşurken başladı eğer benim gibi tüm İçe kapanık için yaygın bir sorun, biz kurtulmaya çalıştı hangi düşünceyi kovalamak başlar. Kafam - sürekli ilerliyor fikirlerin bir jeneratör vardır. Ağzım, tam tersine, bir hata yapmamaya çalışıyorum, yavaş konuşur.
Ama bir noktada araları vermek ve tüm düşünülmüş kartı serbest bırakın. Aynı bir karınca dağın aşağı acele, boğa tutmaya çalışıyorum sanki - beyniniz yetişmek için çalışıyorum. Ama kesinlikle ters etki ile sonuçlanan, kafanın doğar şeyi söylemek konuşmasını hızlandırmak için çalışıyor: Eğer kaybetmek, kekelemen için tekrar başlatın. Bu nedenle, daha da sinir ve planlı konuşmanın uzaklaşın.
senin fikrin önemli ise, bunu ifade etmek gerekli her zaman hak ediyor. Daha kullanışlı bir yaklaşım - yavaşça düşünmek. Pek yavaş, tabii ki, çok daha temkinli.
Bu sorun nedeniyle ihmal oluşur: Birbirinize fikirler iletmek ve bunun yerine diğerine atlama başlamayın. Çeşitli yolumdan atlar - ve zaten nerede olduğunu hatırlamak için mücadele ediyoruz.
Sadece bir düşünce üzerinde sabitlenebilir. Eğer düşünceleriniz çok ilerisinde sizi almış olduğunu fark olduğunda, sadece geri dönün ve doğru bir fikir tekrarlayın.
6. Kayıp gelmesin!
Ben TEDx de konuşmak hazırlanıyordu zaman o eksiklikleri işaret beni bu yüzden, ben, arkadaşım Mike Pachchione (Mike Pacchione), topluluk önünde konuşma bir uzmana çağırdı. O sık sık konu sapma olduğu gerçeğine beni yakaladı.
Fikir, söz hiçbir kaybolan bu durumla ve onu takip etmeye karar verirler. Sorun dolaşıp düşünceler nadiren tek fikir üzerinde sonudur. Sadece bir kez kaybetmesiyle, tavşan deliğinden derinlerine batmaya devam etmek.
Sorun dolaşıp zaman merak söyleyemem, ama sen gerçekten kaybolur olarak yalnızca, dolaşmak başlaması gerektiğini değildir. ormanda kaybolan turist olarak? O yoldan bir adım bitkilere bakmaya gider. Ve sonra, "Ah, mantar" - ve yanına bir kaç adım daha. "Hey, büyük ön görünüyor o ağaç" - Geri gelmek için karar sadece ve o bunu nasıl hiçbir fikri olmadığını anlar.
günaha povitat düşünceler yüksek olabilir, ama sonra yolda geri almak çok zordur.
Bu sorunu çözmek için iki yol vardır. İlk - danışma 3 numaralı ve pratik bir sürü takip etmek. daha pratik, daha size kendi hikayelerini hatırlar ve onlar yol açabilir nerede olduğunu bilmek. kafamdan gereksiz düşünceler atılmasıdır - Başka bir çözüm tek şey, sahnede durmak ve konudan o kalkıyor hissettiklerinde kutu yardım bu yani.
Beynin soyut fikirlerle takip etmek istemiyor, o onlar hakkında düşünmek istiyor. şimdi olmaz bunları düşünmek anlamına kendinize hatırlatmak için... ama - en iyi yolu yolda kalmak. Kafanın onları dışarı atın. Belki de gelecekte aynı raporun dökümü sırasında kullanılabilir. Ama Allah aşkına, şimdi bunları kullanmaya çalışmayın.
7. Bir yatıştırıcı ayinle gel
Kalbim göğüs kırmaya hazırdı. Ben tüm kasları gergin, ve görüş alanı daralmaya başlar hissetti. Nefes sıklaştı. "Ne oluyor?" - sordum kendime. Bir panik atak eşiğindeydi. Onun hayatının en önemli konuşmasını söylemeye sahnede adıma vardı, ama düşünebildiğim tek şey cehenneme her şeyi göndermek için gidiyorum olmasıdır. Stres tepkisi dışarı verdi ve her şey yokuş aşağı yuvarlandı.
Neyse ki, bu durumda ne yapmanız gerektiği talimatı verildi. Bildiğim için zevk oldu Vanessa Van Edwards (Vanessa Van Edwards), en büyük konuşmacılardan biri, bana hazırlamak yardımcı oldu. O da büyük bir sunumdan önce gergin olduğunu paylaştı. o söyledim, değil mi, ben düşündüm asla.
o kullandığı gizli? tekniğini Yatıştırıcı. Her iyi konuşmacı tane var ve her iyi, o onların en iyi tarafını göstermek uyması için gerekli olduğunu bilir.
Ne Vanessa yapar: sahnede planlanan görünüm derinden nefes sırtını düzleştiren ve başarılı hale gelmesi birkaç dakika sakin bir yerdir.
Bu saçma bir az şey gelebilir, ama aslında çalışır. Kendimi bu yöntemi kullanırlar.
Kortizol - vücut için önemli bir olay öncesinde stres hormonu çok ayırmaya başlaması tamamen normaldir. Biz stresli durumlara özellikle duyarlı hale gelir. Sadece bin yıl önce stres hissetmek ve hayatına mal olabilir buna tepki.
Bugün bu sık olmaz - Ben "kararsızlıktan kaynaklanan ölüm" raporları hatırlayamıyorum - ama bizim biyoloji bizimle tutmaz. korkunç bir ironi daha kendinizi, daha büyük olasılıkla hatalar ve kötü konuşmasına yapmak stresi kucaklamak sağlamasıdır.
Sahneye çıkmadan önce nedenle, kendinizi ve stres seviyesini kontrol edin. Heyecan - Bu normaldir. Bir sinirlilik - kötü. Her zaman sakin gitmeden önce kendisi için bir kaç dakika saklıdır.
8. Ne zaman yanlış, konuşmaya devam
Ben TV programı büyük bir hayranı oldu "Colbert Report". Nadiren bile bir bölüm cevapsız. Bunlar en popüler "haber" bazı televizyonda canlı idi. Eğer gösteriyi izledi varsa, Stephen neredeyse her bölümde kelimeleri karıştı fark etmiş olabilirsiniz. onun anlamını yitirir, böylece o bir kelime kaçırmak ya da yanlış telaffuz olabilir, bir cümle kurmak olabilir.
görünüşe Colbert cevap vermedi çünkü Ama, bunu fark olmayabilir. o bir hata yaptı, o aksayacağının etmedi ve bunu düzeltmek için deneyin vermedi. Bütün Yalnızlar kamu konuşmak hatırlamak biliyordu çünkü O sadece konuşmaya devam:
bağlam ayrıntıları daha önemlidir.
O bir hata yapabilir ve hatta buna hiç dikkat yoktur. kimse her söylenen söz dinlediği için Ve hiç kimse, fark ettim. Herkes bağlamını dinledi.
Küçük bir hatadan çok daha kötü - onun dikkatini çekmek için. Eğer aksayacağının Eğer durum tatlıya mizah anlayışınızı kullanın. gülüp ve hareket.
9. seyirci istekleri her şey iyi gitti unutmayın
Büyük olasılıkla, her şeyi verir basit tavsiye, beni eyleme önceki tüm ipuçlarını kullanmayı öğrenmek yardımcı oldu:
Her zaman seyirci Eğer başarısız istemiyor unutmayın.
nedeniyle yaklaşan büyük olayı endişeli zaman, bu basit gerçeği kolayca unutulabilir. Kitle sahneden seni götürecek değildir. O bunları öğretmek istiyorum öğrenmek ister. Katılımcılar sizi dinlemek için, zaman ve muhtemelen para harcamak. İnsanlar kötü bir deneyim için zaman ve para vermeyin. Ve tam tersi.
Eğer bir performanstan önce gergin olduğunda, düşünmek kolaydır: "Birisi ne gibi değil ne yapar diye "Bu fikir yaymak başlar ve çok geçmeden kendini sorarak başlayacak:" demek ne var eğer hepsini hate? "
Bu düşünce silsilesi yoksul performansları yol açar. Sanmıyorum. aslında, seyirci yanınızda olduğundan kendinizi bu yoldan çevirmek izin vermeyin. Herşeyin ortaya çıktı istiyor. Bu dokuz ipuçlarını takip eğer, sen yükseklikte olmanın tüm avantajlarını olacaktır.