Neden bu kadar zor onların hatalarını kabul etmek ve ne yapacağını
Ilişki / / December 19, 2019
Ne olursa olsun biz denemek nasıl bazen hepimiz yanlış. Kendi hatalarını fark etmek bazen biz inatla yerine gerçeği yüzüne yerine, kendi başına durmaya devam, kolay değildir.
bilişsel uyumsuzluk
Bizim eğilimi kendi bakış bize onlar olmasalar bile, aramak ve kendini haklı kanıt bulmak yapar doğrulamak için. Bu gibi durumlarda biz psikolojide bilişsel uyumsuzluk denir yaşıyoruz. kendileri hakkında bizim tutum, düşünce ve algıları çarpışmasından Bu rahatsızlık, çelişkili.
Let en Kendinizi iyi bir insan düşünün söylüyorlar. Birine Kaba, çok rahatsız ediyor. Bununla başa için, onun edepsizlik haksızlığını inkar başlar ve bahaneler.
Neden onların hezeyan sarılmak yok
Bilişsel uyumsuzluk algılarımızı tehdit Kendi "Ben". rahatsızlığı azaltmak için, öncelikle değişime kendini görüşünü zorla ya da yanlış olduğunu itiraf edilmektedir. Tabii ki, çoğu durumda, biz en az direnç yolunu seçin.
Belki hatasını bir açıklama bulma, rahatsızlık kurtulmak için deneyin. Psikolog Leon Festinger geçen yüzyılın ortasında bilişsel uyumsuzluk teori önerdi küçük cemaati okuyan zaman. topluluğun üyeleri dünyanın 20 Aralık 1954 sonu hangi bir uçan dairede kaçmak mümkün olacak, gelir inanıyordu. Apocalypse başarısız olduktan sonra nasıl "Kehanet değildi" kitabında Festinger tarif mezhep üyeleri Tanrı sadece yedek kararı aldıklarını iddia ederek, onların inançlarına sadık kalıcı insanlar. Bu açıklamaya tutunarak, sekterler bilişsel uyumsuzluğa başa çıkma.
uyumsuzluk hissi çok tatsız ve biz ondan kurtulmak için elimizden geleni yapıyoruz. Özür dilemek, biz onların yanlış olduğunu itiraf ve uyumsuzluk kabul ve oldukça acı verici.
araştırma göreÖzür dilemek reddeden psikolojik yararları olabilirHiç tanımaktansa, onun wrongness persisting, sık sık daha iyi hissederler. Bilim adamları reddedenlerin kendi hataları için özür, daha az olasıdır azaltılmış muzdarip fark etmiş özsaygı, onlar yanlış ve kabul edenlere göre daha durumularından yetki ve kontrol kaybı özür diler.
Maalesef utanç bizi kurtarabilir kim başka bir kişiye güç veriyor tür konum ve affetmek Bize ancak özürlerimizi kabul etmeyebilir ve biz keder ekleyin. Özür dilemek için seçtim olanlar, birinci güç ve kuvvet hissi yaşadı.
Kendi gücünün Böyle bir anlamda çok cazip görünüyor, ama uzun vadede, bu geri teper gerektirir. kendi hataları için özür reddeden, biz ilişki tutan üzerine güven ve besler çatışmaları, kopim saldırganlık tehlikeye ve intikam arzusu kindle edecektir.
kendi hatalarını kabul edilmedi, bize kötü alışkanlıkları kurtulmak ve daha iyi olmaya yardımcı olur yapıcı eleştiri reddediyoruz.
Başka bir çalışmadaKim Onların Transgressions Üstlendi Kabul?Stanford Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından Geçirilen, insanlar kendi davranışlarını değiştirebilir eminiz zaman kendi hataları için sorumluluk almaya daha istekli olduğunu gördük. Ancak bu güven zor anlar verilir.
Nasıl kendi hatalarını kabul öğrenmek
Yapılacak ilk şey - bilişsel uyumsuzluk onun tezahürleri de bildirime öğrenmektir. Kural olarak, kendisini karışıklığı, stres, zihinsel denge bozukluğu veya suçluluk duygusu hissetti yapar. Bu hisler mutlaka yanılıyorsunuz anlamına gelmez. Ancak, onlar açıkça haklısın ya da olmasın, bu nesnel duruma tarafsız bir görünüm önlemek ve soruyu cevaplamak için deneyin olmaz göstermektedir.
Biz de her zamanki mazeretler ve açıklamalar tanımayı öğrenmelidir. yanılıyordun, ve bu konuda biliyorduk fakat bir türlü kendilerini haklı çıkarmaya çalışan bir durumun düşünün. Onun tartışmalı davranış için rasyonel bir sebep bulmak mücadele vardı hissetiklerin unutmayın. dahaki sefere bilişsel uyumsuzluğa bir göstergesi olarak kabul edilmelerinin, bu duyguları terk edilecektir.
insanlar daha sık ve daha göründüğünden daha affetmek eğiliminde olduğunu unutmayın. Dürüstlük ve tarafsızlık kiminle birlikte iş yapabilir, açık kişi olarak sizin hakkınızda söylüyor.
Açıkça yanlış olduğu durumlarda, onların isteksizlik sen eksikliği göstermek bunu itiraf etmek güven. şiddetle anlamıyla onun zayıflığı için çığlık, onların hatalarını savunan herkes.