Sizi rahatsız ediyor olanlarla iletişim 8 sırları
Ilişki / / December 19, 2019
Birisi sizin gibi yapmazsanız endişelenmeyin. Hepimiz farklı. Ve bu yanıtı hiç kimse mükemmel olduğunu hatırlatmaktadır. kendimizi de dahil.
1. herkesle birlikte olamıyorum gerçeğini kabul edin
Bu normaldir. Senin gibi biri, ve bazılarınız ve duramaz. Bu, sizin veya başkalarının şeylerin yanlış olduğunu anlamına gelmez. Sadece her birimiz kendi tercihleri.
Bir rol yükler karakterleri arasındaki farka göre oynanır. dışa dönük Bu içine kapanık sıkıcı görünüyor ve ikna realist yetersiz mükemmel ruh iyimser görünebilir.
Biz ne gibi güçleri koymak eğilimindedir. arkadaşlarınız veya iş arkadaşları birini tahriş varsayalım. Tabii ki, onunla bir görüşme aday olmayacak ve kopmasın. Ama bazen bu yaklaşım açık düşmanlık içine iletebilir.
2. muhatap anlamaya çalışın
Hep düşündüğümüz gibi Belki hukuk annen ve dikkatsiz sizi dikkate almaz. Bir meslektaşım gerçekten atmaya çalışıyor değildir. Yakından bakın ve belki bazı yararlı tavsiyeler çıkartacaktır bile eylemlerinin nedenleri anlamak ya edecektir.
Adresinizin eleştiri gerçekten iyi bir neden olup olmadığını, öfkeli olmamalı. Sadece kötü bir ışıkta kendini koy. Sadece benim sözüme ve gemide kritik açıklamalar alır.
3. kontrol altında duygularınızı tutun
Sadece size özel bir durum için tepki bağlıdır. eğer izin sürece, bir çılgınlık sizi neden olabilir. boşuna gücünü israf etmeyin.
Birisi size acıyor ya fırfır çalışırken eğer, pes etmeyin. bazen "Gülümse ve Dalga"- bunu en iyi yöntem.
Karşılamak herkese saygılı olmak başlangıçta önemlidir. Bu ve her şeyi kabul hakkında her zaman devam gerektiği anlamına gelmez.
Sen başkalarına nazik olmak gerekiyor. Böylece, ikna kalır, tutmak sakin ve avantaj yanınızda olacaktır.
4. kalbe şeyi almayın
Çok sık biz sadece adam yanlış. Belki de sadece doğru onun düşünceyi veya sabah kötü bir gün dile vermedi. bunun karşılığında size düşebilir, çünkü birisi bunun acısını olmamalıdır. Bu sadece durumu kötüleştirir., Üstünde Be muhatap yetersiz reaksiyonuna dikkat ederek değil, iş konsantre.
Kendinizi yorgun hissediyorsanız ve enerji eksikliğiBir yürüyüşe, bir ara verin. Eğer rahatsız mümkün olmayacak bir kişisel alan kapsamını ayarlayın.
5. konuşmak sessizce
iletişim biçimimiz çoğunlukla çok daha önemli dediğimizi aşıyor. durum gergin ise, 's zaman bu konuda konuşmak. Yine de, diyalog agresif olmamalıdır. ile başlayan cümlelerin daha iyi kullanımı "Ben", "bana", "bana", örneğin: bunu yaptığını ne zaman "Bu beni rahatsız ediyor. Eğer farklı hareket misiniz? "Büyük olasılıkla, arayanın seni dinler ve ayrıca fikirlerini ifade.
Bazen üçüncü bir yardım çağırmak için gereklidir. Başka bir kişi objektif durumu değerlendirmek. Belki diyalog sonra bir çatışmanın ortaya çıkan kimi olanlar ile arkadaş olmak, ama en azından normalde iletişim kurabilir.
size zor ortak bir dil bulmakta kiminle insanlarla birlikte çalışmak için - sorunlarla başa çıkabilir nasıl göstereceğim ödüllendirici bir deneyimdir.
6. öncelik vermektedir
Her şey zaman ve ilgiyi hak etmektedir. Gerçekten şu ya da bu kişi ile temas sürdürmek isteyen veya iş yerinde, örneğin, konsantre daha iyi olup olmadığına karar vermelisiniz.
durumu tartın. ister zamanla kötüye gidecektir? Er ya da geç bir sorun var çözmek. Çatışma sadece tesadüf olgun ise, hızlı başa çıkabilirim.
7. savunmacı bir tutum almayın
Birisi hatalarına yalnızca odaklanır eğer kişinin eliyle sürekli memnuniyetsizliği hissediyorsanız, yumruklarını adama acele etmemelidir. Bu çıkış yolu değil. Bu davranış, yalnızca onu tahrik. Bunun yerine, tam olarak o memnun değil ne doğrudan sorun. Dedikodu veya taciz sizi manipüle etmek ve hatta gücünü göstermek istediğiniz bir işareti olabilir.
Bir adam saygı ile onu tedavi etmek istiyorsa, sana aynı şekilde davranmalı.
psikolojik bir hüner vardır: biriyle birlikte anlaşmazlık ifade ederken çabuk söyle. muhatap yanıt verdiklerini daha az zaman olacak Yani. Eğer size katılıyorum hazır olduğunu hissederseniz yavaşlayın.
8. Kendi servet yaratıcısı olduğunu unutmayın
Tabii ki, soberly birisi eğer çok sinirlerinizi, durumu değerlendirmek zordur. Ancak, başkalarının sizi aşağı çekmelerine izin asla.
Birinin sözleri gerçekten bir yaşam için size zarar varsa, kendi içinde ele alınacaktır. Belki de kendini inanmıyorsun veya bazı çalışma anları endişe vardır? Eğer öyleyse, sizin için önemli sorunların çözümü üzerinde yoğunlaşırlar.
Hepimizin farklı olduğu için, kendini başkalarıyla kıyaslamayın.
Genellikle Başarılarınızın kendinize hatırlatmak ve çünkü bir şeylerin herkes mahvetmesine ruh halinizi izin vermeyin!