Adidas üzerine Dersler RunBase: İstediğin herşeyi yarış hakkında bilmek
Sağlık # Yasozdayusebya #Adidasurbantri / / December 19, 2019
Koşu - sadece saat eğitim değil. önemli ilerlemeler elde etmek amacıyla, teorik bilgi gerekiyor. Biz nasıl ve nerede onları almak için söyle.
Sürekli onların ilerlemeye dikkat edebilirsiniz Yani, adidas özgür ve special açar konsantrasyon ve iletişimi çalışan yerinde eğitim programları - adidas tarafından aquacomplexes içinde RunBase "Luzhniki".
eğitim adidas runclub gelişmesi için yardım bulmak için ilham ve motivasyon şarj edin. Hep misafir listesinde olacak Dersler, onun ilerlemeye daha bilinçli bir yaklaşım öğretecek.
ücretsiz dersler, eğitimler ve atölye Takvimi bulunabilir burada. konularda Meslek örnekler: doğru koşu tekniği, sağlıklı bir diyet, iyi planlama ve eğitim yöntemleri başarılarını geliştirmek.
tema ilk ders - diz yaralanması tedavisi ve profilaksisi için bir yöntem olarak kinezioteypirovanie. özel pamuklu bantlar - vücut birkaç klanların üzerine yapıştırılan, ağrı kurtulun? Yazar teknikleri Dr. Kenzo Kase (Kenzo Kase), oldukça mümkün olduğunu kanıtladı.
Spor hekimi ve Uluslararası Birliği kinezioteypirovaniya KTA Andrew sertifikalı eğitmen Bogatirev burkulmalar engellenmediği taktirde yaralanma riskini azaltmak ve şekle geri almak için nasıl anlatacağım veya çürükler.
ders, ( "Luzhniki" aquacomplex adidas RunBase de 21:00 ve 19:30 4 Ağustos tarihinde ul yapılacak. Luzhinki, d. 24, yapı 20).
çalışan topluluk aktif geliştiriyor Rus, ama motor hayranları için değer çabası nedir? Bu konu ikinci ders "Çalışan kültürünün gelişmesine Açık -. Kaçmak gerek ve hangi"
Çoklu kazanan ve kaçak yarışmanın galibi Rus milli takımının bir üyesi Dağ niçin Basil Permitin Running Profesyonel spor, amatör olmadan var düzgün çalışan bir hedefleri seçmek ve hızlı bir şekilde ulaşmak için nasıl öğrenemez.
RunBase adidas de 21:00 ve 19:30 - ders 5 Ağustos günü yapılacak, zaman ve yer aynıdır.
, Ana sınıfları ve adidas dersler Gel arkadaş getirmek, teori ve çalışan uygulama usta. eğitim sizin için sevinç tükenmez bir kaynak olacaktır olsun.