Yorgunluk kurtulmak yardımcı olacaktır 7 kokular
Sağlık / / December 19, 2019
O Surround bize, vücudun durumu üzerinde büyük bir etkiye sahip kokuyor. Layfhaker bir çalışma uyum içine neşelendirmek için yardımcı ve melodi olacak kokuları sahip olduğu bulunmuştur.
1. narenciye
Portakal, limon, bergamot, mandalina - tüm bu meyvalar vitamin depo, aynı zamanda uyanmak ve canlılık bir ücret almak için harika bir yol değil sadece. Bu madde, sen, aroma lamba esansiyel yağı birkaç damla suyu bir bardak içki veya yeni duş jeli kullanarak değil - size güç verecektir sulu ve parlak narenciye kokusu.
2. kahve
sabah fincan kahve Birçok için bir ritüel. Bu sadece kafein merkezi sinir sistemini uyarır değil, ama aynı zamanda koku, beyin üzerinde bir canlandırıcı etkisi olarak çıkıyor. Sebebi ne olursa olsun kafeinli içecekler içmeyin olanlar için, mükemmel bir çözüm masaüstü teslim kahve çekirdekleri ile fincan olurdu.
3. fesleğen
Otlar, en sık bizim pizza "Margarita" meydana gelen, onun aroması stresi azaltmak ve baş ağrısı rahatlatmak edebiliyor. Bu bitkinin yapraklarında bulunan Slozhnosostavnyh uçucu yağ, zor durumlarla başa çıkmak için gerekli adrenalin üretimini uyarır. Bu fesleğen kokusu lavanta, kişniş ve okaliptüs aromaları ile birleştirilir dikkati çekiyor.
4. nane
Taze serin nane notlar - yorgunluk ve anksiyete ortadan kaldırmak için gerekenleri. Eğer bitkinin kurutulmuş çay yapraklarında eklemek değil, aynı zamanda bir tencereye bitki taze nane için kalmayıp. Sonra taze mütevazi lezzet sürekli sizinle olacak.
5. zencefil
Taze, baharatlı ve keskin kokusu zencefil ilgisizlik bizi kurtaracak ve azmini güçlendirmek. Sen zencefil kokusu ile esansiyel yağı veya parfüm bileşimini satın almak ve ona yiyecek veya içecek pişirebilirsiniz. Bu arada, zencefil çayı ile bağışıklık sistemini güçlendirmek ve soğuk algınlığı riskini azaltacaktır.
6. iğneler
ladin, çam veya köknar kokusu sadece yeni yılın atmosfer yaratmak değil, aynı zamanda mukavemet vermeyecektir. kozalaklı esansiyel yağların benzersiz bir özelliği ikisi de canlandırmak ve sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahip olmasıdır.
7. biberiye
biberiye uyarır bellek ve yaratıcılık Narin aroması. esansiyel oturumu sırasında biberiye ve yardım öğrencilere okaliptüs yağları, muhasebeciler üç aylık tabloların doğum esnasında ve onun tüm özelliklerini kullanmak isteyenler bir kokteyl.
Aromaterapi - İyi bir ruh hali korumak için harika bir yoldur. Ve canlılık ve verimlilik sırları var mı nelerdir?