Movesum - Bir uygulama kaç adım gösterecektir kahvaltının yakmak için gerekli
Spor Ve Zindelik / / December 19, 2019
Mobil uygulama bizim de daha az veya daha uzun yürüyüş yediriyor, Movesum gizemli ve tembel insan doğasını kullanır. Sizin en sevdiğiniz cafe vitrin gözlerini bina her gün bu kişinin harika pasta, kırgın olması durumunda, makara zorunda parkın etrafında kaç tur gösterir. ;)
Movesum - bu yaratıcıları böyle bir zararlı pedometre olduğunu Lifesumbağlandığı şeyler bunlar arasında nadiren inşa ediyoruz Yani neden-sonuç ilişkilerini. kek, pizza veya başka bir ofis çerezinin bir parça yeme, sen hiç sonra sağ, yürümek veya ekstra kalori yakmak çalıştırmak için kaç kilometre düşünmek? Elbette istisnalar vardır, ancak bu bile bu durumlarda görünür düşünce söz tasarrufu kafa "Çalıştır şimdi ekstra kilometre."
Buna ek olarak, Movesum teklifler sadece hareket halinde yemiş tercüme değil, aynı zamanda adımlarla sayısına göre günün belirli hedefler belirlemek için.
Baz ürünü çok büyük değil, ama şimdi oluşturduğumuz hangi hemen hemen tüm Nefsime içerir: dondurma, bira, kahve, tatlı, pizza, hamburger, patates, vb. Orada tüm bu tatlılar aksine
meyveler ve sebzeler. Örneğin, latte büyük bir kısmı - yaklaşık 3600 adım eşittir 180 kcal vardır. Sonra, arkadaşlarınızla bira (500 ml) bir bardak daha içki karar verirseniz hemen 3275 adımlara küçük servis yolu yapmak zorunda olacağını hesaplayın. Ama günlük kalorinin aşan bir bardak şarap daha ucuza mal olacaktır - sadece 2352 adım.Ama bir turuncu - bu sadece 86 kcal ve 1729 adım olduğunu ve brokoli büyüklüğünde orta ve daha az olan - 31 kcal ve 630 adım.
Bu nasıl çalışıyor
Bir çalışan uygulama çok basittir:
- Uygulamayı indirmek.
- Sen koşmak ve (bildirimleri açmak, fiziksel aktivitenizi ölçen hizmetlerine erişim sağlar) kurdu.
- Sen hedef belirlemek: örneğin, günde 7000 adım geçmek.
Ekranın alt kısmında haftanın diğer günleri için ilerlemeyi gösterecektir. sayısını görmek için adımların Bir günün, sadece seçilen gününde parmağınızı tutmak gerekir.
Bu arada, uygulama veritabanında ürünler, aynı zamanda diğer yemekler sadece az sayıda hile olamaz. Tabii ki, Kalori anlaşmazlık ve farklı şekillerde harcanan, ancak aynı kategorideki ürünleri alırsak, en az yaklaşık sonuçlara tahmin etmek mümkündür.
onun işlevine biraz aşağı, ama genel olarak Bazen bir uygulama yavaşlatır o ekstra çörek düşünmek bir şeydir gibi, kolları (? İnanmak için iyi olacak kim) Uzun bir egzersiz daha seni biraz mal olacak ve tamamen başka - Belirli numarasını görmek için kalori sayısına bandında veya eve veya iş için yapılması gereken ek adımlar vücut geliştirme.